Un ingrediente realmente asombroso para emplearse en cuestiones de\u00a0belleza y salud<\/strong>, que adem\u00e1s es muy accesible y f\u00e1cil de\u00a0aplicar, es sin duda el aceite de oliva. De entre todos los aceites, este destaca por sus altas propiedades nutricionales y propiedades terap\u00e9uticas<\/strong> las cuales pueden ser aprovechadas en el \u00e1rea de salud y belleza.<\/p>\n Un aceite es la esencia m\u00e1s pura ya sea de una semilla o un fruto.<\/strong> En este caso, el aceite de oliva<\/strong> se extrae, como sabemos, de las aceitunas (olivas). La calidad de un aceite se puede valorar en base a su proceso de refinamiento u obtenci\u00f3n. El mejor aceite es sin duda el que se extrae de la primera prensi\u00f3n (prensi\u00f3n en fr\u00edo o extra virgen), la cual permite que el aceite conserve sus propiedades y cualidades originales (las que ten\u00eda en el fruto o semilla).<\/p>\n Por lo anterior, es importante que para que estos remedios te den los m\u00e1s \u00f3ptimos resultados, utilices aceite de oliva extra virgen<\/strong>.<\/p>\n PARA EL PELO<\/strong>: si quieres un cabello brillante y fuerte, sin duda una mascarilla de aceite de oliva<\/strong> le vendr\u00e1 de maravilla. Puedes prepararla en un recipiente, agregando 3 cucharadas de aceite de oliva (o m\u00e1s, si tu cabello es largo) y el jugo de medio lim\u00f3n. Revuelve bien y unta por todo tu cabello, en especial en las puntas, y da un buen masaje suave, con las yemas de los dedos, en el cuero cabelludo. Deja actuar media hora y luego date una ducha permitiendo que los vapores del agua caliente terminen de hacer el efecto del aceite sobre el cabello.<\/p>\n PARA LA PIEL<\/strong>: por las noches, lava tu cara y, en lugar de tu crema habitual, unta con tus dedos un poco de aceite de oliva<\/strong> dando peque\u00f1os golpecitos por tu frente, mejillas y ment\u00f3n, permitiendo que se active la circulaci\u00f3n y la absorci\u00f3n efectiva de Vitamina E. Esto lo puedes hacer en tus codos, pies o en las partes resecas de tu piel. Si haces esto despu\u00e9s de ba\u00f1arte el aceite se absorber\u00e1 mejor. Si no usas mucho, no dejar\u00e1 olor.<\/p>\n PARA DEPURAR EL CUERPO<\/strong>: el aceite de oliva es ideal para mantener el est\u00f3mago e intestinos en buen estado, cosa que se reflejar\u00e1 sin duda en tu piel y tu cabello. Toma diariamente una cucharadita de aceite de oliva antes de dormir y no comas nada m\u00e1s hasta el otro d\u00eda.\u00a0 Tambi\u00e9n puedes utilizarlo para aderezar ensaladas o en otras recetas, es excelente para nutrir tu piel y tu cerebro.<\/p>\n LAVAR LA BOCA Y LA SANGRE<\/strong>: en ayunas (es necesario que lo hagas siempre con el est\u00f3mago vac\u00edo), toma una cucharadita de aceite de oliva y revu\u00e9lvela en tu boca un rato, pasa el aceite por tus dientes, tu paladar, debajo de tu lengua y dem\u00e1s. Una vez que el aceite ha cambiado de color, m\u00e1s blanquecino (puedes ver esto tomando un poco con tu dedo) , escupe. Esto mata muchas bacterias y adem\u00e1s estimula a tu sangre\u00a0 a eliminar desechos t\u00f3xicos.<\/p>\n MANOS RESECAS Y PADRASTROS<\/strong> (pellejitos cerca de las u\u00f1as): en media taza de agua tibia, agrega dos cucharadas de aceite de oliva. Luego, sumerge en esa agua tus manos por el mayor tiempo posible o hasta que sientas fr\u00eda el agua (aunque puedes volverla a calentar y seguir con el tratamiento). Cuando las saques, no enjuagues, deja as\u00ed hasta que te tengas que lavar las manos. Ver\u00e1s que suaves! Este remedio lo puedes emplear para los pies o partes resecas de tu cuerpo.<\/p>\n Articulo que procede de biomanantial.<\/p>\n Creo que efectivamente el aceite de oliva es un buen aliado de nuestra salud y belleza y eso es el porque reflejo este articulo en mi blog ya que mi memoria no tiene siempre a mano la idea y olvido usar el aceite aun cuando se que es quizas el mejor remedio por ejemplo como mascarilla para el pelo o para el cuidado de la piel, decian que los antiguos romanos eran vino por dentro y aceite por fuera….<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" 5\u00a0 de salud y belleza con Aceite de Oliva Un ingrediente realmente asombroso para emplearse en cuestiones de\u00a0belleza y salud, que adem\u00e1s es muy accesible y f\u00e1cil de\u00a0aplicar, es sin… Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1,8],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/930"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=930"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/930\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=930"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=930"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=930"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}