{"id":7291,"date":"2013-11-08T22:29:52","date_gmt":"2013-11-08T21:29:52","guid":{"rendered":"http:\/\/vivesur.com\/wpblog\/?p=7291"},"modified":"2013-11-08T22:29:52","modified_gmt":"2013-11-08T21:29:52","slug":"la-glandula-timo-la-llave-de-la-energia-vital","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/la-glandula-timo-la-llave-de-la-energia-vital\/","title":{"rendered":""LA GL\u00c1NDULA TIMO, LA LLAVE DE LA ENERG\u00cdA VITAL""},"content":{"rendered":"

“LA GL\u00c1NDULA TIMO, LA LLAVE DE LA ENERG\u00cdA VITAL”
\n<\/strong><\/span><\/p>\n

\"wpid-descarga-2013-11-8-22-29.jpg\"<\/a><\/p>\n

Situado en el centro del pecho, detr\u00e1s del estern\u00f3n, el hueso donde la gente toca cuando dice \u2018yo , queda una peque\u00f1a gl\u00e1ndula llamada TIMO. Su nombre en griego, \u2018th\u00fdmos\u2019, significa energ\u00eda vital.<\/p>\n

Porque el timo sigue siendo un ilustre desconocido. Un ilustre e importante desconocido de \u00e9l sabemos que su funci\u00f3n es primordial para el sistema inmune o de defensas y que sus c\u00e9lulas est\u00e1n emparentadas con las del coraz\u00f3n.<\/p>\n

Nuestro sistema inmunol\u00f3gico es un sofisticado sistema dise\u00f1ado para proteger nuestro organismo del ataque de virus, bacterias, hongos y c\u00e9lulas malignas.<\/p>\n

Posee un monitoreo constante de nuestro cuerpo y all\u00ed d\u00f3nde detecta alguna anormalidad, lanza los gl\u00f3bulos blancos para restituir el tejido normal.
\nY lo hace con una eficiencia notable.
\nToda la especie humana debe su supervivencia a este maravilloso sistema que nos protegi\u00f3 mucho antes de que existieran antibi\u00f3ticos, medicamentos, medidas higi\u00e9nicas, etc.<\/p>\n

Sin embargo, como todo sistema de nuestro cuerpo tambi\u00e9n puede estar sometido a desequilibrios.
\nDe tal forma que cuando funciona con menor capacidad de la normal aparecen las enfermedades.<\/p>\n

Esto tambi\u00e9n abre las puertas a la invasi\u00f3n de todo tipo de microorganismos que aprovechan estas brechas para su ingreso.
\nOtro tipo de enfermedades de nuestro sistema inmunol\u00f3gico son las autoinmunes, que son aquellas d\u00f3nde nuestro \u201cej\u00e9rcito interno\u201d se enloquece y termina atacando a tejidos normales de nuestro cuerpo.<\/p>\n

Algunas enfermedades autoinmunes son la esclerosis m\u00faltiple, la fibromialgia, el s\u00edndrome de fatiga cr\u00f3nica, el lupus, etc.<\/p>\n

En este caso existe un lazo detectado entre el aumento del estr\u00e9s y los picos de ataque de estas enfermedades.<\/p>\n

El \u201cgeneral\u201d que dirige este sistema defensivo es la gl\u00e1ndula Timo, que se encuentra en el centro de nuestro pecho.<\/p>\n

Desde all\u00ed comanda todas las \u201coperaciones\u201d de defensa. Numerosas investigaciones han demostrado que esta gl\u00e1ndula est\u00e1 fuertemente influida por los estados emocionales.<\/p>\n

Una intensa carga emocional negativa puede hacer que disminuya su capacidad hasta en un 50%. Por eso es que despu\u00e9s de grandes disgustos es m\u00e1s probable que se desarrollen enfermedades en nuestro cuerpo.<\/p>\n

El crece cuando estamos alegres y encoge cuando estamos estresados y a\u00fan m\u00e1s cuando nos enfermamos.<\/p>\n

Esa caracter\u00edstica confundi\u00f3 durante mucho tiempo a muchos, que a trav\u00e9s de las autopsias y siempre lo encontraba achicado y encogido.<\/p>\n

Se supon\u00eda que se atrofiaba y dejaba de trabajar en la adolescencia, tanto es que durante d\u00e9cadas muchos m\u00e9dicos bombardeaban timos perfectamente saludables con altas dosis de rayos X, creyendo que su \u2018tama\u00f1o anormal\u2019 podr\u00eda causar problemas.<\/p>\n

M\u00e1s tarde la ciencia demostr\u00f3 que, as\u00ed mismo aunque encogi\u00e9ndose despu\u00e9s de la infancia, \u00e9l sigue siendo activo; es uno de los pilares de nuestro sistema inmunol\u00f3gico, junto con las gl\u00e1ndulas adrenales y est\u00e1 directamente relacionado con los sentidos, la conciencia y el lenguaje.<\/p>\n

Como una central de tel\u00e9fonos por donde pasan todas las llamadas, hace conexiones tanto hacia afuera como hacia adentro. Si somos invadidos por microbios o toxinas, reacciona inmediatamente produciendo c\u00e9lulas de defensa.<\/p>\n

Pero tambi\u00e9n es muy sensible a im\u00e1genes, colores, luces, olores, sabores, gestos, toques, sonidos, palabras y pensamientos. El Amor y el odio lo afectan profundamente.<\/p>\n

Los Pensamientos negativos tienen m\u00e1s poder sobre \u00e9l que los virus y bacterias, entonces el timo intenta reaccionar y se debilita, luchando contra un invasor desconocido \u201csolo pensamientos\u201d y abre espacios; entonces el sistema inmune se debilita y las infecciones sobrevienen. En compensaci\u00f3n, pensamientos positivos consiguen activar todos sus \u201cpoderes\u201d, recordando que la fe remueve monta\u00f1as.<\/p>\n

Un test del pensamiento:
\n-Cierra los dedos pulgar e \u00edndice en la posici\u00f3n de \u2018ok\u2019, apriete con fuerza y pida a alguien para intentar abrirlos o separarlos en cuanto piensa \u2018estoy feliz\u2019. Despu\u00e9s repita pensando \u2018 estoy infeliz\u2019.<\/p>\n

La mayor\u00eda de las personas conserva la fuerza en los dedos con el pensamiento feliz y se debilita cuando piensa que est\u00e1 infeliz. es decir cuando dices \u201cestoy feliz\u201d no es posible separa los dedos, mientras si dices \u201cestoy infeliz pierdes \u201cfuerza\u201d y pueden separar tus dedos con toda facilidad. (Sustituya los pensamientos por un delicioso helado de chocolate, una torta rellena con crema, paz, violencia, guerra, muerte para ver que sucede\u2026)<\/p>\n

Resulta que, si Usted quiere, puede ejercitar el timo para aumentar su producci\u00f3n de bienestar y felicidad, ganar en fuerza y salud. Por la ma\u00f1ana, al levantarse, o en la noche antes de acostarse:<\/p>\n

a) \u2013 De pie, las rodillas ligeramente dobladas, (la distancia entre los pies debe ser la misma de los hombros). Ponga el peso del cuerpo sobre los dedos y no sobre el tal\u00f3n y mantenga toda la musculatura bien relajada.<\/p>\n

b) \u2013 Cierre una de sus manos y comience a dar golpecitos continuados con los nudillos de los dedos en el centro del pecho, marcando el ritmo as\u00ed: una fuerte y dos d\u00e9biles. Siga haci\u00e9ndolo entre 3 y 5 minutos, respirando tranquilamente, mientras observa la vibraci\u00f3n producida en toda la regi\u00f3n tor\u00e1xica con 20 toques por la ma\u00f1ana y 20 toques por la noche es suficiente.<\/p>\n

Desde muy antiguo los sabios de Oriente estaban conscientes de esta relaci\u00f3n entre Timo y Salud, por lo tanto dise\u00f1aron numerosos ejercicios para fortalecerlo. Uno de los m\u00e1s efectivos es el ejercicio de El Sol en el Pecho.<\/p>\n

EL SOL EN EL PECHO
\n– P\u00f3ngase c\u00f3modo. Busque su lugar tranquilo y aireado. – Masajee suavemente el centro de su pecho. Visualice que all\u00ed hay un capullo de una flor que se va abriendo despacio a medida que recibe su c\u00e1lido masaje. Esta visualizaci\u00f3n activa nuestra gl\u00e1ndula Timo. – Con el pu\u00f1o flojo golpee amablemente el centro del pecho. Siga visualizando la flor que se abre. –<\/p>\n

Ahora comenzamos el ejercicio propiamente dicho despu\u00e9s de la preparaci\u00f3n anterior. – Extienda sus brazos hacia adelante, palma frente a palma.<\/p>\n

Cierre los pu\u00f1os. Esa va a ser la posici\u00f3n de partida. – Inhale por la nariz en forma lenta y profunda, al mismo tiempo traiga sus codos bien hacia atr\u00e1s, bien pegados al cuerpo. Intente que sus om\u00f3platos se acercan lo m\u00e1ximo posible y que el pecho se abra bien. – Retenga el aire. Visualice entonces un sol brillante y poderoso en el centro de su pecho. Sienta su calor y poder de vida.<\/p>\n

Cuando llegue al l\u00edmite de la retenci\u00f3n, exhale por la boca entreabierta, mientras lleva sus brazos a la posici\u00f3n de partida. – Repita la t\u00e9cnica de 5 a 15 minutos.<\/p>\n

Si ya tiene problemas en su sistema inmunol\u00f3gico conviene hacerla varias veces al d\u00eda, todos los d\u00edas hasta alcanzar mejor\u00eda evidente…<\/p>\n

Luis Hdez. CSE Master.<\/p>\n

Todos hacemos la experiencia de que la sonrisa, la manifestaci\u00f3n f\u00edsica y la expresi\u00f3n genuina de un estado interno de alegr\u00eda, nos hace sentir bien, optimiza nuestras acciones y produce motivaci\u00f3n, influyendo y modificando nuestro entorno.
\nEsto es estudiado desde \u00e9pocas muy antiguas y en tiempos modernos las investigaciones realizadas en biolog\u00eda molecular y en neurofisiolog\u00eda aportan datos reveladores.<\/p>\n

El Timo es una peque\u00f1a gl\u00e1ndula situada en la base del cuello y detr\u00e1s del estern\u00f3n ejerce una clara influencia sobre el desarrollo y maduraci\u00f3n del sistema linf\u00e1tico, en particular de los linfocitos T y en la respuesta inmunitaria de nuestro organismo.<\/p>\n

Los linfocitos T tienen como funci\u00f3n aislar a las c\u00e9lulas anormales y destruirlas. Esto es de vital importancia en la capacidad defensiva del organismo y adem\u00e1s se sabe que en la millonada de c\u00e9lulas que se producen en el cuerpo permanentemente siempre hay c\u00e9lulas aberrantes, defectuosas, que si no se las elimina pueden proliferar y generar enfermedad o un c\u00e1ncer. Sir MacFarlane Burner, premio Nobel de medicina por sus aportes en inmunolog\u00eda, en su teor\u00eda sobre el c\u00e1ncer sugiere que la estimulaci\u00f3n del timo puede prevenir la aparici\u00f3n de esta enfermedad.<\/p>\n

\"wpid-felicidad-2013-11-8-22-29.jpg\"<\/a><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 relaci\u00f3n hay entre el timo y la risa?
\nSe ha visto que en situaciones de estr\u00e9s o de emociones negativas reiteradas esta gl\u00e1ndula altera su funcionamiento disminuyendo significativamente la capacidad de defensa del organismo. O lo que es lo mismo, se genera un estado de inmunodeficiencia.
\nEl timo es extremadamente sensible a la risa y a las emociones positivas, como el amor, la compasi\u00f3n, la generosidad y la autoconfianza. Se lo relaciona adem\u00e1s con el cuarto chakra, Anahata, el chakra card\u00edaco, cuyo color es el verde.
\nHay otro hecho importante, que luego desarrollar\u00e9 con m\u00e1s detalles, la risa favorece la secreci\u00f3n de neurop\u00e9ptidos cerebrales. Estas sustancias tienen la capacidad de activar receptores presentes en las membranas de todas las c\u00e9lulas. Son mediadores de respuestas de tipo qu\u00edmico, que modifican el comportamiento de la c\u00e9lula, como las encefalinas y endorfinas, que provocan una sensaci\u00f3n de bienestar al modificar a ciertos receptores para el dolor.<\/p>\n

La salud depende de la alegr\u00eda de vivir.<\/strong><\/p>\n

Esto nos hace participes y responsables de nuestra actividad interna, de nuestros pensamientos y emociones y como ya vemos hasta de nuestro sistema inmunol\u00f3gico.
\nAs\u00ed que \u00a1a re\u00edr se ha dicho!
\nSalud y felicidad para todos.<\/p>\n

MARIANO GIACOBONE<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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