{"id":7228,"date":"2013-11-03T10:07:26","date_gmt":"2013-11-03T09:07:26","guid":{"rendered":"http:\/\/vivesur.com\/wpblog\/?p=7228"},"modified":"2013-11-03T10:07:26","modified_gmt":"2013-11-03T09:07:26","slug":"sabias-palabras-de-thich-nhat-hanh","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/sabias-palabras-de-thich-nhat-hanh\/","title":{"rendered":"Sabias palabras de Thich Nhat Hanh"},"content":{"rendered":"

Sabias palabras de Thich Nhat Hanh<\/p>\n

\"wpid-thich+nhat+hanh+nirvana-2013-11-3-10-07.jpg\"<\/span><\/p>\n

\"wpid-Capturadepantalla2013-11-03alas11.06.44-2013-11-3-10-07.png\"\"wpid-open-mind-open-heart-thich-naht-hahn-2013-11-3-10-07.jpg\"<\/span><\/p>\n

\"wpid-2736d1355069234-happiness-now-photo-thich-nhat-hanh-2013-11-3-10-07.jpg\"<\/span><\/p>\n

\"wpid-ThichNhatHanh-2013-11-3-10-07.jpg\"<\/span><\/p>\n

\"wpid-Martin-Luther-King-Jr-and-Thich-Nhat-Hanh-2013-11-3-10-07.jpg\"<\/span><\/p>\n

\"wpid-Thich-Nhat-Hanh-600x303-2013-11-3-10-07.jpg\"<\/span><\/p>\n

\"wpid-Namaste+Thich+Nhat+Hanh1-2013-11-3-10-07.jpg\"<\/span><\/p>\n

\"wpid-images-1-2013-11-3-10-07.jpg\"<\/span><\/p>\n

\"wpid-Thay-doing-Calligraphy-2013-11-3-10-07.jpg\"<\/span><\/p>\n

\"wpid-ThichNhatHanh3-2013-11-3-10-07.jpg\"<\/span><\/p>\n

\"wpid-Zen-master-Thich-Nhat-Han-007-2013-11-3-10-07.jpg\"<\/span><\/p>\n

\"wpid-thich-nhat-hanh-2013-11-3-10-07.jpg\"<\/span><\/p>\n

\"wpid-5Thich_Nhat_Hanh-2013-11-3-10-07.jpg\"<\/span><\/p>\n

\"wpid-998883_403695469739130_393783144_n-2013-11-3-10-07.jpg\"<\/span><\/p>\n

\"wpid-buddha-peace-is-every-step-2013-11-3-10-07.jpg\"<\/span>
\nEn nuestra conciencia hay bloques de dolor, ira y frustraci\u00f3n llamados formaciones interiores. Tambi\u00e9n se denominan nudos, porque nos anudan y nos impiden ser libres.
\nCuando alguien nos insulta o nos hace algo cruel, en nuestra conciencia se crea una formaci\u00f3n interior. Si no sabes c\u00f3mo deshacer ese nudo interior y transformarlo, seguir\u00e1 ah\u00ed durante mucho tiempo. Y la pr\u00f3xima vez que alguien te diga o haga algo de la misma naturaleza, las formaciones interiores se reforzar\u00e1n. Nuestras formaciones interiores, que son una especie de nudos o bloques de dolor, tienen el poder de empujarnos a actuar, de dictar nuestra conducta.
\nCada uno de nosotros tiene formaciones interiores de las que ocuparse. Con la pr\u00e1ctica de la meditaci\u00f3n podemos deshacer estos nudos y experimentar la transformaci\u00f3n y la curaci\u00f3n.<\/p>\n

No todas las formaciones interiores son desagradables; tambi\u00e9n las hay agradables, pero pueden hacemos sufrir igualmente. Cuando saboreas, oyes o ves algo agradable, el placer que te produce puede convertirse en un fuerte nudo interior. Y cuando el objeto de tu placer desaparece, lo echas de menos y empiezas a buscarlo. Dedicas mucho tiempo y energ\u00eda a intentar experimentarlo de nuevo.
\nSi fumas marihuana o bebes alcohol y esta experiencia te gusta, se acabar\u00e1 convirtiendo en una formaci\u00f3n interior en tu cuerpo y en tu mente, y no podr\u00e1s dejar de pensar en ella, siempre estar\u00e1s deseando experimentarla de nuevo. La fuerza del nudo interior te empuja y controla. De modo que las formaciones interiores nos privan de nuestra libertad.<\/p>\n

\"wpid-wthichb-2013-11-3-10-07.gif\"<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Sabias palabras de Thich Nhat Hanh En nuestra conciencia hay bloques de dolor, ira y frustraci\u00f3n llamados formaciones interiores. Tambi\u00e9n se denominan nudos, porque nos anudan y nos impiden ser… Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1,8],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7228"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7228"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7228\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7228"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7228"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7228"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}