{"id":7023,"date":"2013-10-21T13:19:54","date_gmt":"2013-10-21T11:19:54","guid":{"rendered":"http:\/\/vivesur.com\/wpblog\/?p=7023"},"modified":"2013-10-21T13:19:54","modified_gmt":"2013-10-21T11:19:54","slug":"21-habitos-a-cultivar-para-la-positividad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/21-habitos-a-cultivar-para-la-positividad\/","title":{"rendered":"21 habitos a cultivar para la positividad"},"content":{"rendered":"

“La felicidad es un h\u00e1bito – cultivarlo.” ~ Elbert Hubbard
\n\"wpid-wpid-408344_424158090980193_1447174228_n-2012-09-27-13-30-2013-10-21-13-19.jpg\"<\/span>
\nLa felicidad es una aspiraci\u00f3n de toda la gente comparte. Nadie quiere estar triste y deprimido.<\/p>\n

Todos hemos visto a personas que est\u00e1n siempre felices – incluso en medio de pruebas de la vida de agon\u00eda. No estoy diciendo que las personas felices no sienten pena, dolor o tristeza, sino que simplemente no la dejan adelantar su vida. Los siguientes son 21 cosas que las personas felices tienen la costumbre de hacer:<\/p>\n

1. Apreciar la Vida<\/p>\n

Agradece que te has levantado con vida cada ma\u00f1ana. Desarrollar un sentido infantil de asombro ante la vida. Se centran en la belleza de todos los seres vivos. Saque el m\u00e1ximo partido de cada d\u00eda. No dar nada por sentado. No se preocupe por las cosas peque\u00f1as.<\/p>\n

2. Elegir buenos amigos<\/p>\n

Rod\u00e9ate de personas felices y positivas que comparten sus valores y objetivos. Amigos que tienen la misma \u00e9tica que se animar\u00e1n a alcanzar sus sue\u00f1os. Ellos le ayudan a sentirse bien consigo mismo. Ellos est\u00e1n ah\u00ed para echar una mano cuando sea necesario.<\/p>\n

3. Sea considerado<\/p>\n

Acepta a los dem\u00e1s por lo que son y donde est\u00e1n en la vida. El respeto por quienes son. Toque con un esp\u00edritu amable y generoso. Ayuda cuando le es posible, sin tratar de cambiar a la otra persona. Trate de alegrar el d\u00eda de todos los que entran en contacto con.<\/p>\n

4. Aprender continuamente<\/p>\n

Mant\u00e9ngase al d\u00eda con las \u00faltimas noticias acerca de su carrera y aficiones. Pruebe nuevas cosas y atrevido, que ha despertado su inter\u00e9s – como la danza, el esqu\u00ed, el surf o el paracaidismo.<\/p>\n

5. Soluci\u00f3n Creativa de Problemas<\/p>\n

No revolcarse en la autocompasi\u00f3n. Tan pronto como te enfrentas a un reto ponerse a trabajar para encontrar una soluci\u00f3n. No dejes que los contratiempos afectan su estado de \u00e1nimo, en lugar ver cada nuevo obst\u00e1culo que se enfrenta como una oportunidad para hacer un cambio positivo. Aprende a confiar en sus instintos – es casi siempre tiene la raz\u00f3n.<\/p>\n

6. Hacer lo que aman<\/p>\n

Algunas estad\u00edsticas muestran que el 80% de las personas no les gusta su trabajo! No es de extra\u00f1ar que hay tanta gente infeliz corriendo. Pasamos gran parte de nuestro trabajo la vida. Elige una carrera que le guste – el dinero extra de un trabajo que detesta no vale la pena. T\u00f3mese un tiempo para disfrutar de sus aficiones y perseguir intereses especiales.<\/p>\n

7. Disfrute de la vida<\/p>\n

T\u00f3mese el tiempo para ver la belleza que te rodea. Hay m\u00e1s en la vida que el trabajo. Tome el tiempo para oler las rosas, ver una puesta de sol o un amanecer con un ser querido, dar un paseo por la orilla del mar, caminatas en el bosque, etc Aprender a vivir en el momento presente y valorarlo. No vivas en el pasado o el futuro.<\/p>\n

8. Re\u00edr<\/p>\n

No tome usted mismo – o la vida en serio. Usted puede encontrar humor en casi cualquier situaci\u00f3n. R\u00edete de ti mismo – nadie es perfecto. Cuando re\u00edr apropiado y hacer la luz de las circunstancias. (Naturalmente, hay veces que debe ser grave, ya que ser\u00eda impropio de re\u00edr.)<\/p>\n

9. Perdonar<\/p>\n

Guardar rencor le har\u00e1 da\u00f1o a nadie m\u00e1s que usted. Perdona a los dem\u00e1s para su propia tranquilidad. Cuando se comete un error – confesarlo – aprender de ella – y perdonarse a s\u00ed mismo.<\/p>\n

10. Gratitud<\/p>\n

Desarrollar una actitud de gratitud. Cuenta tus bendiciones, todos ellos – incluso las cosas que parecen triviales. Sea agradecido para su casa, su trabajo y lo m\u00e1s importante su familia y amigos. T\u00f3mese el tiempo para decirles que ustedes son felices que son en su vida.<\/p>\n

11. Invertir en las relaciones<\/p>\n

Aseg\u00farese siempre de que sus seres queridos sepan que los ama, incluso en tiempos de conflicto. Cuidar y cultivar sus relaciones con su familia y amigos, haciendo que el tiempo para estar con ellos. No rompa sus promesas a ellos. Sea comprensivo.<\/p>\n

12. Cumplen su palabra<\/p>\n

La honestidad es la mejor pol\u00edtica. Toda acci\u00f3n y decisi\u00f3n que tome debe basarse en la honestidad. Sea honesto con usted mismo y con tus seres queridos.<\/p>\n

13. Meditar<\/p>\n

La meditaci\u00f3n le da a su cerebro muy activo descansar. Cuando haya descansado usted tendr\u00e1 m\u00e1s energ\u00eda y la funci\u00f3n a un nivel superior. Tipos de meditaci\u00f3n incluyen el yoga, la hipnosis, cintas de relajaci\u00f3n, afirmaciones, visualizaci\u00f3n o simplemente sentarse en silencio. Encuentra algo que te gusta y hacer que el tiempo para practicar todos los d\u00edas.<\/p>\n

14. Ocuparse de sus asuntos<\/p>\n

Concentrarse en la creaci\u00f3n de su vida de la manera que usted lo quiere. Tenga cuidado de usted y su familia. No te pongas demasiado preocupado por lo que otras personas est\u00e1n haciendo o diciendo. No se deje atrapar con chismes o insultos. No juzgues. Todo el mundo tiene derecho a vivir su propia vida de la manera que quieren – incluido usted.<\/p>\n

15. Optimismo<\/p>\n

Ver el vaso medio lleno. Busque el lado positivo de cualquier situaci\u00f3n dada. Es all\u00ed – a pesar de que puede ser dif\u00edcil de encontrar. Sepan que todo sucede por una raz\u00f3n, a pesar de que nunca se puede saber cu\u00e1l es la raz\u00f3n. Mant\u00e9ngase alejado de los pensamientos negativos. Si un pensamiento negativo entra silenciosamente – sustituirlo por un pensamiento positivo.<\/p>\n

16. Amor incondicional<\/p>\n

Acepta a los dem\u00e1s por lo que son. No pongas l\u00edmites a tu amor. A pesar de que no siempre se puede tener gusto de las acciones de sus seres queridos – contin\u00faa amarlos.<\/p>\n

17. Persistencia<\/p>\n

Nunca te rindas. Enfrentar cada nuevo reto con la actitud que le traer\u00e1 un paso m\u00e1s cerca de su meta. Nunca falla, siempre y cuando no te rindas. Conc\u00e9ntrese en lo que quiere, aprender las habilidades requeridas, hacer un plan para tener \u00e9xito y tomar medidas. Estamos siempre felices mientras persigue algo de valor para nosotros.<\/p>\n

18. Sea proactivo<\/p>\n

Acepte lo que no se puede cambiar. Las personas felices no pierden energ\u00eda en circunstancias fuera de su control. Acepte sus limitaciones como ser humano. Determinar c\u00f3mo se puede tomar el control mediante la creaci\u00f3n de los resultados que usted desea – en vez de esperar para responder.<\/p>\n

19. Autocuidado<\/p>\n

Tenga cuidado de su mente, cuerpo y salud. Obtenga regulares chequeos m\u00e9dicos. Comer sano y hacer ejercicio. Descanse lo suficiente. Beba mucha agua. Ejercita tu mente continuamente energizante con desaf\u00edos interesantes y emocionantes.<\/p>\n

20. Confianza en uno mismo<\/p>\n

No trates de ser alguien que no eres. Despu\u00e9s de todo a nadie le gusta un farsante. Determinar qui\u00e9n es usted en el interior – sus propios gustos y disgustos personales. Tenga confianza en lo que eres. Haz lo mejor que puedas y no adivinar a ti mismo.<\/p>\n

21. Asumir la responsabilidad<\/p>\n

Las personas felices saben y entienden que son 100% responsables de su vida. Asumen la responsabilidad de sus estados de \u00e1nimo, actitudes, pensamientos, sentimientos, acciones y palabras. Ellos son los primeros en admitir cuando han cometido un error.<\/p>\n

Comience hoy por asumir la responsabilidad de su felicidad. Trabajo en el desarrollo de estos h\u00e1bitos que poseas. Cuanto m\u00e1s se incorporan los h\u00e1bitos anteriores a su estilo de vida – el m\u00e1s feliz ser\u00e1.<\/p>\n

Por encima de todo: ser fiel a ti mismo.<\/p>\n

http:\/\/www.mindopenerz.com\/21-habits-of-happy-people\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

“La felicidad es un h\u00e1bito – cultivarlo.” ~ Elbert Hubbard La felicidad es una aspiraci\u00f3n de toda la gente comparte. Nadie quiere estar triste y deprimido. Todos hemos visto a… Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1,8],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7023"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7023"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7023\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7023"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7023"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7023"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}