{"id":645,"date":"2010-08-24T18:35:05","date_gmt":"2010-08-24T16:35:05","guid":{"rendered":"http:\/\/vivesur.com\/wpblog\/?p=645"},"modified":"2010-08-24T18:35:05","modified_gmt":"2010-08-24T16:35:05","slug":"lavanda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/lavanda\/","title":{"rendered":"Lavanda"},"content":{"rendered":"

La Lavanda\u00a0 \u00a0\"Lavanda\"<\/a><\/p>\n

De la medicina popular se extraen diversas aplicaciones terap\u00e9uticas como digestiva, carminativa y antiespasm\u00f3dica; como sedante en casos de intranquilidad y agitaci\u00f3n nerviosa, para mejorar el sue\u00f1o; tambi\u00e9n como antis\u00e9ptico de v\u00edas respiratorias y urinarias- En uso externo para ba\u00f1os relajantes y para el lavado de heridas.<\/p>\n

Lavandula canariensis (L.) Mill- = Matorrisco.<\/p>\n

NOMBRE-s VULGAR-es: Espliego- Alhucema- Romanillo.<\/p>\n

* Especies relacionadas de similares caracter\u00edsticas y propiedades:<\/p>\n

Lavandula angustifolia Miller = Lavanda oficinal o del mediterr\u00e1neo.
\nLavandula buchii = Matorrisco tinerfe\u00f1o.
\nLavandula minutolii Bolle = Matorrisco de Gran Canaria.
\nLavandula pinnata L- fil- = Matorrisco de Lanzarote.
\nLavandula stoechas s- l- = Cantueso.<\/p>\n

FAMILIA: LAMIACEAE<\/p>\n

Lavandula pinnata<\/p>\n

Algo de la historia de la planta.<\/p>\n

Nuestros magos del campo dicen que colocando un par de hojas de Mato de risco en el sombrero se calman los dolores de cabeza- Las hojas de lavanda, al igual que las de incienso, sirven para proteger a las papas de los par\u00e1sitos (Jos\u00e9 Ja\u00e9n- 1984).<\/p>\n

Descripci\u00f3n.<\/p>\n

Arbustillo de hasta m\u00e1s de 1 metro de altura, ramificado desde la base; de hojas verdes, vellosas y muy divididas; flores terminales en espiga, azules, rosas, o viol\u00e1ceas- Desprende una suave fragancia de inconfundible aroma.<\/p>\n

Localizaci\u00f3n.<\/p>\n

Crece silvestre en barrancos y bordes de caminos o carreteras.<\/p>\n

Parte utilizada.<\/p>\n

Flores y sumidades.<\/p>\n

Principios activos fundamentales.<\/p>\n

Lavandula angustifolia:<\/p>\n

– Aceite esencial: monoterpenos (acetato de linalilo, linalol, beta ocimeno, 1,8-cineol, alcanfor, etc.); sesquiterpenos (ep\u00f3xido de cariofileno).
\n– Taninos.
\n– \u00c1cido urs\u00f3lico.
\n– Flavonoides.
\n– Fitosteroles.<\/p>\n

Propiedades e indicaciones terap\u00e9uticas.<\/p>\n

– Derivadas de la experiencia de uso tradicional.<\/p>\n

De la medicina popular se extraen diversas aplicaciones terap\u00e9uticas como digestiva, carminativa y antiespasm\u00f3dica; como sedante en casos de intranquilidad y agitaci\u00f3n nerviosa, para mejorar el sue\u00f1o; tambi\u00e9n como antis\u00e9ptico de v\u00edas respiratorias y urinarias- En uso externo para ba\u00f1os relajantes y para el lavado de heridas.<\/p>\n

– Seg\u00fan el contenido en principios activos o ensayos farmacol\u00f3gicos.<\/p>\n

El aceite esencial de lavanda en animales de laboratorio ha mostrado acci\u00f3n anest\u00e9sica local y actividad sedante- El linalol posee propiedades antis\u00e9pticas e insecticidas- Los flavonoides le confieren acciones antiinflamatorias y diur\u00e9ticas.<\/p>\n

– Derivadas de ensayos cl\u00ednicos.<\/p>\n

Un ensayo cl\u00ednico bien dise\u00f1ado sugiere que la lavanda puede ser un buen apoyo para la terapia antidepresiva convencional.<\/p>\n

Ensayos cl\u00ednicos controlados dan prueba de buenos resultados en personas con insomnio o ansiedad tras la aplicaci\u00f3n de aceite esencial de lavanda en forma de inhalaciones o masaje corporal.<\/p>\n

– Avaladas por ESCOP o Comisi\u00f3n E u OMS.<\/p>\n

La Comisi\u00f3n E del Ministerio de Salud alem\u00e1n considera indicaciones probadas de la flor y sumidades de lavanda los estados de intranquilidad y agitaci\u00f3n de origen nervioso, insomnio, los trastornos digestivos tambi\u00e9n de origen nervioso; y en forma de ba\u00f1os para los trastornos circulatorios funcionales.<\/p>\n

Lavandula.<\/p>\n

Efectos adversos, incompatibilidades y precauciones.<\/p>\n

Mucha precauci\u00f3n al utilizar el aceite esencial de esta planta en uso interno pues en dosis elevadas puede producir estados de agitaci\u00f3n nerviosa.<\/p>\n

Dosis y forma de administraci\u00f3n.<\/p>\n

Infusi\u00f3n de flor y sumidades secas de lavanda a raz\u00f3n de una cucharadita de las de caf\u00e9 de 3 mls- = 1,5 a 2 grs- para una taza de agua de 150 ml., dejar reposar tapada durante 5 a 10 mins- Tomar tres veces al d\u00eda.<\/p>\n

Lavandula<\/p>\n

Ejemplos de utilizaci\u00f3n.<\/p>\n

– Agua de lavanda:\"Lavanda\"<\/a><\/p>\n

Recolectar 300 a 500 grs- de flores y sumidades de lavanda, ponerlas a secar en lugar seco, fresco y sombreado; una vez secas se dejan en maceraci\u00f3n en 1 litro de alcohol durante 2 a 3 semanas, y finalmente colar en filtro de tela o papel- El l\u00edquido resultante es una loci\u00f3n que podemos utilizar como antiinflamatoria de m\u00fasculos o articulaciones doloridas.<\/p>\n

– Saquito de flores de lavanda:<\/p>\n

Un remedio tradicional para ni\u00f1os nerviosos, que les cuesta coger el sue\u00f1o, es llenar un saquito peque\u00f1o de flores de lavanda que luego colocamos junto a la cabeza del ni\u00f1o, que pueda inhalar su aroma durante la noche.<\/p>\n

Humor: En el metro una se\u00f1ora tiene debido a la muchedumbre su nariz junto al sobaco de un caballero de mayor estatura que va sujeto a la barra, tras pensarselo bien la se\u00f1ora le pregunta: – Disculpe se\u00f1or, \u00bfque colonia usa usted? El caballero le responde: Colonia de Lavanda, porqu\u00e9 me lo pregunta? La se\u00f1ora: -Es que se le debe de haber muerto alg\u00fan musico…<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La Lavanda\u00a0 \u00a0 De la medicina popular se extraen diversas aplicaciones terap\u00e9uticas como digestiva, carminativa y antiespasm\u00f3dica; como sedante en casos de intranquilidad y agitaci\u00f3n nerviosa, para mejorar el sue\u00f1o;… Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1,8],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/645"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=645"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/645\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=645"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=645"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=645"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}