{"id":5878,"date":"2013-02-19T15:26:13","date_gmt":"2013-02-19T14:26:13","guid":{"rendered":"http:\/\/vivesur.com\/wpblog\/?p=5878"},"modified":"2013-02-19T15:26:13","modified_gmt":"2013-02-19T14:26:13","slug":"dolor-piedra-de-toque-del-crecimiento-interior","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/dolor-piedra-de-toque-del-crecimiento-interior\/","title":{"rendered":"Dolor piedra de toque del crecimiento interior"},"content":{"rendered":"

Nuestro cuerpo, \u00bfterritorio de dolor?<\/strong>
\n\"wpid-DSC09852-2013-02-19-15-26.jpg\"<\/span>
\nPrimer paso al bienestar: retomar el control del dolor, y de nuestro propio cuerpo.<\/strong><\/p>\n

Un cuerpo duele. Se contractura. La respiraci\u00f3n se ahoga. Las mand\u00edbulas se aprietan. No hay alivio.?La mente repite interminablemente los mismos ruegos y amenazas entremezclados de siempre, hasta que se cansa y s\u00f3lo grita \u201cBasta, basta!\u201d.??El coraz\u00f3n se retuerce atravesado por emociones que no puede expresar. Duele…??\u00bfC\u00f3mo abordar una problem\u00e1tica tan compleja como el dolor<\/span>? No existe una \u00fanica visi\u00f3n. Pretender que una disciplina, teor\u00eda o t\u00e9cnica dar\u00e1 la respuesta ya no es posible. No es un dolor que se instala, es una persona que sufre.<\/p>\n

Durante siglos, se defini\u00f3 al dolor como una sensaci\u00f3n provocada por un est\u00edmulo. Una percepci\u00f3n objetiva molesta, generada por un da\u00f1o. ??Las \u00faltimas investigaciones han acercado la noci\u00f3n de que es una vivencia emocional, a veces con una causa f\u00edsica. La Asociaci\u00f3n Internacional para el Estudio del Dolor lo defini\u00f3 como \u201cuna experiencia sensorial y emocional desagradable, asociada o no con da\u00f1o real o potencial de los tejidos o descrito en t\u00e9rminos de dicho da\u00f1o\u201d. ??Esto implica que la forma en que sintamos el dolor es subjetiva, depender\u00e1 de los umbrales, estados an\u00edmicos, historia personal.<\/p>\n

\"wpid-dolorres-2013-02-19-15-26.jpg\"<\/span>
\n20 feb 2013 Dentista…… intervencion quir\u00fargica en la zona de las encias para limpiar una placa bacteriana y posterior reajuste de la “camara” alveolar por su propio poder… demasiado carilla la jornada anestesia incluida y el proximo lunes segundo ataque dentista otra vez… y explicitamente dijo ojo con el tabaco…. mucha higiene y relajacion…. ya le apliqu\u00e9 el primer colutorio de agua de mar… luego seguir\u00e1n los mismos que hasta hoy llevaba…. no s\u00e9 era muy dificil tomar la decisi\u00f3n acertada… la infeccion pareodontal esta ya la tuve antes y se pali\u00f3, ahora no lo entiendo de otra manera, gracias a los imanes del par biomagnetico… al volver la misma infeccion como si hubiera estado reservada para la ocasi\u00f3n la soluci\u00f3n ahora ha sido usar la t\u00e9cnica cl\u00e1sica de raspado de la infecci\u00f3n…. higiene m\u00e1xima…
\nBueno Yo ayer(mie20feb2013) y luego de estarme mas de una semana con tremendos dolores constantes de dia y de noche en la zona de la mand\u00edbula y las enc\u00edas ayer finalmete y motivado por vosotros… los que me sugeristeis una y otra vez que fuese para asegurarme que no estaba tras un proceso peligroso… para descartar posibles infecciones mayores….. pues fui al sacamuelas…. la verdad me atendi\u00f3 porque ya soy su cliente que la nueva recepcionista que no me conoc\u00eda ya me quer\u00eda dar la cita de urgencias para la semana pr\u00f3xima(una cita de urgencias en una semana????…. esto es otro asunto de las atrocidades que estoy viendo en esta nueva sociedad de sinvalores …. Pues se comprobaron y midieron las constantes, esto es lo bueno de mi dentista que por rutina te “mide” las conductividades electricas de los nervios, encias, etc. Bueno pues hubo dos radiografias, la enfermera se equivoc\u00f3 de lado y yo no me percat\u00e9 as\u00ed tuvimos dos placas…. nada an\u00f3malo, raices perfectas, dientes intactos(muela del juicio izda de abajo y molar) y de la cavidad bacteriana que era la causa de tanto jaleo no qued\u00f3 nada pues le hicimos un raspado a la vieja usanza…. bueno como no tomo alcohol en lugar de wiki pusimos anestesia…. raspado para que sane y naturalmente ajuste mejor toda la forma de la enc\u00eda… los canales bien tambi\u00e9n, raices, todo en orden… me cost\u00f3 una suma y nueva cita para el lunes hacer otras cosillas que se deterioraron en los \u00faltimos meses… Vale este fu\u00e9 el cap\u00edtulo dentista….. un colof\u00f3n de oro para mi periplo de autosanaci\u00f3n.. la ayudita del final que yo no soy H\u00e9rcules….. y as\u00ed ayer ya sufr\u00ed lo peor ahora mucha higiene para ganar la cita del lunes…. ya siguen los colutorios e ingesta de mi aguamar y aplicaciones naturales de prop\u00f3leo, infusiones de tomillo con stevia, enjuagues con agua oxigenada tambi\u00e9n(ya llevo un repuesto de agua oxigenada en el coche y en la ofi….)
\nCUERPO Y DOLOR<\/strong><\/span><\/p>\n

La vida de una persona pasa por su cuerpo. Este encarna la mente, las emociones, el esp\u00edritu, adem\u00e1s de poseer su propia inteligencia, producto de millones de a\u00f1os de evoluci\u00f3n, con maravillosos resultados por cierto. ??No hay individuo separado de su cuerpo vivo y es a trav\u00e9s de \u00e9l que se expresa y relaciona con el mundo. La respiraci\u00f3n disminuida, la movilidad reducida por contracturas, dolor o enfermedad, las emociones limitadas por bloqueos personales o sociales obstaculizan la manifestaci\u00f3n completa de la persona. ??Por ello, cuanto m\u00e1s integralmente se sienta el cuerpo, m\u00e1s plenamente se participa de la vida.<\/p>\n

Sin embargo, en esta sociedad industrial, identificamos al cuerpo con una m\u00e1quina, que debe trabajar 24 horas al d\u00eda eficientemente, dirigido por la mente, hacia objetivos que la misma cultura le vende.<\/p>\n

La actividad creativa y el placer, valores propios de una orientaci\u00f3n humanista, est\u00e1n perdi\u00e9ndose en favor de la productividad material. As\u00ed, el cuerpo se transforma en un enemigo que hay que acallar con pastillas, drogas o ejercicios agotadores para que siga rindiendo.<\/p>\n

El otro cuerpo, el que como un todo refleja el alma, es una met\u00e1fora que sigue en espera de ser comprendida.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo se traduce la alegor\u00eda del dolor? Generalmente, en aislamiento. En principio, del propio cuerpo. Su natural movilidad y energ\u00eda se restringen, opacando as\u00ed la vida entera. Se lo vivencia como un territorio de dolor o de insensibilidad cuando \u00e9ste se aten\u00faa.<\/p>\n

El gozo, la diversi\u00f3n se comienzan a convertir cada vez m\u00e1s en extra\u00f1os visitantes. Por ello, el doctor Alexander Lowen, creador de la Bioenerg\u00e9tica, afirma que \u201c la sensaci\u00f3n subjetiva de salud es un sentimiento de animaci\u00f3n y deleite en el cuerpo, que aumenta en los momentos de alegr\u00eda. ??Al encontrarnos en ese estado, nos sentimos hermanados con todas las criaturas vivientes y reconocemos nuestra uni\u00f3n con el mundo. El dolor, por el contrario, nos a\u00edsla y separa de los dem\u00e1s\u201d.<\/p>\n

COMPARTIENDO<\/strong><\/span><\/p>\n

Algunas personas, luego de proclamar su padecimiento por varios a\u00f1os ante familiares, amigos y profesionales, otras siempre en silencio, todas, se sienten incomprendidas, desesperanzadas, hartas de hartar a los dem\u00e1s con sus quejas y terminan aisl\u00e1ndose, creyendo que son \u201craras\u201d, que nadie m\u00e1s sufre como ellas.<\/p>\n

Aqu\u00ed, es cuando encontrar un profesional especializado o un grupo en que se trate su problem\u00e1tica es crucial, transformador.<\/p>\n

Una actitud com\u00fan que se observa es tratar al dolor como un enemigo contra el cual luchar, s\u00f3lo para sentirse derrotado en cada intento.<\/p>\n

Por ello, es necesario aprender a retomar el control del dolor, a trav\u00e9s de respiraci\u00f3n, relajaci\u00f3n, masajes y movimientos simples que descontracturen, ya que el dolor contrae. Y, sobre todo, generar una actitud de \u201cescucha\u201d, de aceptaci\u00f3n y aprendizaje en el proceso.<\/p>\n

El dolor puede ser, aunque cueste reconocerlo al principio, un maestro, un gu\u00eda hacia la comprensi\u00f3n de aspectos negados o inexplorados de cada uno.\u00a0<\/p>\n

Hugo Mujica dice que \u201cel dolor es generalmente la p\u00e9rdida de aquello que ya no somos. Pero, como apertura a la posibilidad de ser aquello otro que no somos y necesita abrirse espacio en nosotros. El dolor tiene una capacidad y una funci\u00f3n: el dolor ahonda y el amor expande\u201d.<\/p>\n

A veces, hay un regodeo en el sufrimiento otras un desconocimiento de otras posibilidades, pero generalmente existe un estancamiento que paraliza en una ci\u00e9naga oscura y densa. Es necesario liberar lo que produce dolor y abrirse a lo nuevo, confiando en los propios recursos y en la vida.<\/p>\n

No se debe olvidar que el dolor fue (y es) considerado por muchos un castigo divino. Esta es otra actitud f\u00e1cil de detectar. Una pauta cultural la avala.<\/p>\n

Ad\u00e1n y Eva fueron arrojados del para\u00edso y condenados al dolor, luego de probar la fruta prohibida. \u00bfUn precio por ser humanos, capaces de conciencia, un castigo por saber? No debiera ser as\u00ed.\u00a0<\/p>\n

Quiz\u00e1s sea hora de aceptar el dolor como una alarma y aprender a vivir de otras maneras menos penosas y m\u00e1s creativas. Citando nuevamente a Hugo Mujica: \u201cla vida como celebraci\u00f3n de la vida, en su gratuidad y no en su funcionalidad\u201d.<\/p>\n

Se han recorrido aspectos f\u00edsicos, emocionales, mentales y culturales, haciendo hincapi\u00e9 en la importancia de involucrar a todos en su tratamiento, con base en lo corporal como soporte.<\/p>\n

Pero, como toda experiencia humana no se agota en explicaciones lineales o multicausales. Y quiz\u00e1s ni siquiera sea importante buscarlas.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo te duele?. \u00bfTiene forma?. \u00bfSe mueve o est\u00e1 fijo?. \u00bfC\u00f3mo aparece, se extiende, desaparece?. \u00bfSe conecta con otra parte del cuerpo?. \u00bfQu\u00e9 lo hace surgir?. \u00bfQu\u00e9 voz tiene?. \u00bfQu\u00e9 te quiere decir?. Escuch\u00e1….<\/p>\n

Un cuerpo se relaja. Respira r\u00edtmicamente desde el vientre. Afloja las mand\u00edbulas. El coraz\u00f3n y la mente se aquietan y comunican. Algo se revela. Un dolor se aten\u00faa.
\nde http:\/\/www.enplenitud.com\/nuestro-cuerpo-territorio-de-dolor.html<\/a>
\nInhibidores del dolor<\/strong><\/span>
\n\"wpid-dolor-cronico-2013-02-19-15-26.jpg\"<\/span><\/p>\n

Todos hemos tenido dolores de cabeza, articulares, y siempre nos vienen unos nombres a la cabeza en estas situaciones. Si efectivamente Aspirina, Gelocatil, Ibuprofeno. De los tres nombres dos son comerciales. En la aspirina el principio activo es el \u00e1cido acetilsalic\u00edlico y del gelocatil el Paracetamol. Todos ellos provienen de la misma familia, antiinflamatorios no estereoideos (AINE<\/a><\/span>). Voy a desgranar uno a uno para que ve\u00e1is como son.<\/p>\n

\u00c1cido acetilsalic\u00edlico<\/strong><\/p>\n\n\n\n
\"wpid-aspirina-2013-02-19-15-26.jpg\"<\/a><\/span>\n<\/td>\n<\/tr>\n
\u00c1cido acetilsalic\u00edlico<\/strong>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/table style=\"text-align: justify\">El \u00e1cido acetilsalic\u00edlico se lleva usando desde tiempos inmemoriales ya en la antig\u00fcedad los egipcios utilizaban una infusi\u00f3n de corteza de sauce blanco que conten\u00eda nuestro principio activo como tratamiento para el dolor y la fiebre. Pero no fue hasta 1828 que se aisl\u00f3 y hasta 1897 que Felix Hoffman<\/a><\/span> trabajando en la casa Bayer logr\u00f3 sintetizarlo con gran pureza.<\/p>\n

El \u00e1cido acetilsalic\u00edlico tiene una muy baja solubilidad en Ph bajos, como el estomago y se absorbe en el intestino delgado al cabo de 1 o 2h de su ingesta.<\/p>\n

Las prostaglandinas<\/a><\/span> son sustancias que estimulan los centros nerviosos del dolor y intervienen en la respuesta inflamatoria, vasodilataci\u00f3n y plaquetas. Lo que hace el \u00e1cido acetilsalic\u00edlico y los AINE es inhibir la enzima que se encarga de la s\u00edntesis de prostaglandinas la COX-1<\/a><\/span> y COX-2<\/a><\/span> (Ciclooxigenasas) y as\u00ed evitar que estas sustancias estimulen los centros de dolor y de aqu\u00ed su actividad antiinflamatoria y anticoagulante al producierse la union irreversible de la COX de las plaquetas con el \u00e1cido acetilsal\u00edcilico.<\/p>\n\n\n\n
\"wpid-COX-2_inhibited_by_Aspirin.png-2013-02-19-15-26.jpg\"<\/a><\/span>\n<\/td>\n<\/tr>\n
COX-2 inhibida por el \u00e1cido acetilsalic\u00edlico<\/strong><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/table style=\"text-align: center\">\"wpid-25v6nSupl.H-13096227tab04.gif-2013-02-19-15-26.png\"<\/a><\/span><\/p>\n

Paracetamol<\/strong><\/p>\n\n\n\n
\"wpid-2007012414110121Paracetamol-skeletal-2013-02-19-15-26.png\"<\/a><\/span>\n<\/td>\n<\/tr>\n
Paracetamol<\/strong>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/table style=\"text-align: justify\">A finales del siglo XIX se usaba la quinina como sustancia antipir\u00e9tica<\/a><\/span> (sustancia que hace disminuir la fiebre) pero una escasez de quinina hizo plantearse la s\u00edntesis de nuevos principios activos y apareci\u00f3 la acetanilida<\/a><\/span>, que ten\u00eda cierto potencial analg\u00e9sico. En un estudio en profundidad se vio que la acetanilida produc\u00eda una deformaci\u00f3n de los gl\u00f3bulos rojos que causaba incapacidad de un buen transporte de oxigeno y no fue hasta 1948 que se descubri\u00f3 un metabolito derivado del la acetanilida, el paracetamol, que era el responsable de los efectos analg\u00e9sicos de la acetanilida.<\/p>\n

El mecanismo de acci\u00f3n es el mismo que el \u00e1cido acetilsalic\u00edlico inhibe la COX evitando as\u00ed la producci\u00f3n de prostaglandinas. Una diferencia con el \u00e1cido acetilsalic\u00edlico y el ibuprofeno es que el paracetamol tiene muy poca actividad antiinflamatoria, esto se debe a que se cree que act\u00faa sobre una variante de la COX, la COX-3 que no afecta a la s\u00edntesis de prostaglandinas encargadas de la vasodilataci\u00f3n, o inflamaci\u00f3n.<\/p>\n

El paracetamol presenta un problema, es que la dosis terap\u00e9utica esta muy cercana a la sobredosis. Hay que vigilar las dosis ya que el paracetamol es hepatotoxico y puede causar grandes da\u00f1os en el h\u00edgado. Se aconseja no ingerir paracetamol cuando se est\u00e1 o se ha ingerido alcohol ya que el h\u00edgado est\u00e1 trabajando en la eliminaci\u00f3n de dicho alcohol y se produce un aumento de la concentraci\u00f3n de paracetamol en el h\u00edgado produciendo da\u00f1os hep\u00e1ticos. \u00a0<\/strong><\/p>\n

Ibuprofeno<\/strong><\/p>\n\n\n\n
\"wpid-ibuprofeno-2013-02-19-15-26.png\"<\/a><\/span>\n<\/td>\n<\/tr>\n
Ibuprofeno<\/strong><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/table style=\"text-align: justify\">El ibuprofeno fue sintetizado y patentado en 1960, o sea que de los tres es el m\u00e1s reciente. Presenta una serie de ventajas respecto a los dos anteriores, tiene los mismos efectos terap\u00e9uticos que los anteriores, antiinflamatorio y analg\u00e9sico pero no afecta a la mucosa g\u00e1strica como lo puede hacer el acido acetilsalic\u00edlico y no presenta esa toxicidad elevada en el h\u00edgado como presenta el paracetamol y para tener una sobredosis ha de haber una ingesta muy elevada de comprimidos. Se absorbe por v\u00eda oral sin ning\u00fan tipo de problema y combinado con L-arginina<\/a><\/span> se aumenta su velocidad de absorci\u00f3n. El mecanismo de acci\u00f3n es el mismo que los anteriores se inhibe la enzima COX en este caso el ibuprofeno inhibe la COX-1 y la COX-2 produciendose as\u00ed el efecto analg\u00e9sico y antiinflamatorio.<\/p>\n\n\n\n
\"wpid-Cyclooxygenase-1_with_bound_ibuprofen_1EQG-2013-02-19-15-26.png\"<\/a><\/span>\n<\/td>\n<\/tr>\n
COX-1 inhibida por ibuprofeno<\/strong>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/table style=\"text-align: justify\">Actualmente se est\u00e1 trabajando en una nueva generaci\u00f3n de AINE que solamente inhiban la COX-2 evitando la inhibici\u00f3n de la COX-1 ya que esta implicada en la generaci\u00f3n de tejido g\u00e1strico y renal y con los actuales AINE esta funci\u00f3n se ve afectada.<\/p>\n

de http:\/\/gmnmaster.blogspot.com.es\/2011\/06\/inhibidores-del-dolor.html<\/a><\/p>\n

Nutrientes Naturales Anti-inflamatorios
\n<\/strong>La inflamaci\u00f3n continua, muchas veces “silenciosa”, \u00a0y a largo plazo de las c\u00e9lulas y del tejido es considerado uno de los principales factores responsables en el proceso del envejecimiento y desarrollo de enfermedades degenerativas, incluido el c\u00e1ncer. Aqu\u00ed dos enzimas juegan un papel importante, las\u00a0enzimas COX-1 y COX-2<\/a><\/span>. La \u00faltima m\u00e1s que la primera y involucrados directamente en el proceso del dolor y de la inflamaci\u00f3n.<\/p>\n

Estudios en laboratorio y experimentos han encontrado en la naturaleza componentes naturales que ayudan a inhibir las acciones de las enzimas COX-1 y en concreto el del COX-2, y esto es interesante en el campo de la nvestigaci\u00f3n para retrasar el envejecimiento, proteger el cuerpo de la degeneraci\u00f3n prematuro y de la aparici\u00f3n de enfermedades importantes.<\/p>\n

\"wpid-nsaids-2013-02-19-15-26.jpg\"<\/a><\/span><\/p>\n

A continuaci\u00f3n hay cuarto componentes naturales encontrados en alimentos que pueden ayudar “controlar” y\/o inhibir las enzimas COX-1, \u00a0y m\u00e1s el COX-2.<\/p>\n

– La c\u00farcuma<\/strong>, el polvo de color amarillo intenso que se encuentra en casi todos los platos de curry hecho en el mundo es un compuesto notable anti-inflamatorio y analg\u00e9sico. Investigadores de la “Universidad de California” de San Diego (EE.UU.) experimentaron para ver si la curcumina puede suprimir la expresi\u00f3n COX-2 en c\u00e9lulas humanas de c\u00e1ncer de colon .Despu\u00e9s de la exposici\u00f3n de estas c\u00e9lulas con la curcumina, los investigadores encontraron que el compuesto no s\u00f3lo inhibe el crecimiento celular, pero tambi\u00e9n reduce la expresi\u00f3n de COX-2 mRNA. Por lo tanto, la curcumina parece ser un seguro, natural inhibidor de la enzima COX-2 en los seres humanos demostrado una actividad anti-inflamatoria.<\/p>\n

– Los \u00e1cidos grasos Omega-3<\/a><\/strong><\/span>, tales como las que se encuentran en el aceite de pescado azul, se han recomendado para la gesti\u00f3n de las enfermedades inflamatorias cr\u00f3nicas debido a su capacidad para alterar la producci\u00f3n de prostaglandina (producto de la acci\u00f3n de las enzima COX-1 y CoX-2) y ceder a cambios en los par\u00e1metros de ciertas enfermedades en pacientes con, por ejemplo, artritis reumatoide.<\/p>\n

– El Resveratrol<\/a><\/span><\/strong>, un fitoqu\u00edmico derivado de piel de la uva, tambi\u00e9n abundante en los miembros del g\u00e9nero Polygonum, es ampliamente utilizado en la medicina herbolaria tradicional china. Los efectos antiinflamatorios de resveratrol se describieron por primera vez en 1997 despu\u00e9s de que se determin\u00f3 su actividad principal como la inhibici\u00f3n de la COX-1. A continuaci\u00f3n, un estudio dirigido por algunos de los mismos investigadores de “Cornell Medical College” en Nueva York (EE.UU) revel\u00f3 la COX-2 efectos inhibitorios del resveratrol.<\/p>\n

– El t\u00e9 verde<\/strong> por sus flavonoides.
\nde http:\/\/saludeshealth.blogspot.com.es\/2012\/03\/nutrientes-naturales-anti-inflamatorios.html<\/a><\/p>\n

El Cuerpo del Dolor<\/p>\n

Las contracciones energ\u00e9ticas generan severa disfunci\u00f3n f\u00edsica o emocional.
\nPor medio de nuestra experiencia en Medicina Oriental, hemos llegado a ver al ser humano como a un campo electromagn\u00e9tico que se puede llenar con estratos de energ\u00eda innecesaria estancada. Esta energ\u00eda le llamamos Carga Emocional Negativa\/CEN.
\nEckhart Tolle, el autor del libro The Power of Now (El Poder del Ahora), llama a estos estratos de energ\u00eda acumulada, “Cuerpo del Dolor” (Pain-Body) y lo describe “como casi una entidad con su propia agenda” que se aloja en nosotros y usa a nuestro fuerza vital. Cuando esto sucede, las c\u00e9lulas de nuestro cuerpo que guardan el dolor f\u00edsico o emocional del pasado, funcionan en un modelo de supervivencia que \u201cno es real para nadie m\u00e1s excepto para la persona que lo mantiene\u201d. Cuando hay dolores no resueltos, esto causa estancamiento de energ\u00eda en alg\u00fan lugar del campo electromagn\u00e9tico humano e impide el flujo de la fuerza vital. Con frecuencia esto ocurre en el \u00f3rgano, la articulaci\u00f3n o el m\u00fasculo m\u00e1s relacionado con dicha \u00e1rea del campo energ\u00e9tico.
\nHemos observado tambi\u00e9n que la energ\u00eda estancada literalmente parte y subdivide al campo electromagn\u00e9tico humano en compartimientos estancos sin posible comunicaci\u00f3n entre ellos, creando un estado interno de fragmentaci\u00f3n que genera en si mismo mucha incomodidad. Cuando los dolores del pasado no son transformados en forma consciente, si saberlo, estamos permitiendo que se acumulen mas estratos de CEN haciendo la situaci\u00f3n todav\u00eda m\u00e1s dif\u00edcil y compleja.
\nPor ejemplo: \u201cte sientes enojado y frustrado contigo mismo despu\u00e9s de lastimarte el tobillo cuando te apurabas tratando de llegar a tiempo a tu trabajo. Te enojas por no poner m\u00e1s atenci\u00f3n a tu caminar y quiz\u00e1s te culpas dici\u00e9ndote cosas como; Siempre estas atrasado. Te lo mereces por idiota!, siempre haces lo mismo!, te acuestas tarde y despu\u00e9s no te puedes levantar a tiempo.”
\nAhora no solo sientes el dolor f\u00edsico que es real sino tambi\u00e9n le agregas el enojo, la culpa, el miedo, el juicio y la auto condenaci\u00f3n. As\u00ed, este proceso puede seguir interminablemente!
\nTapas Fleming, (acupunturita) en su libro “Puedes Curarte Ya”- dice que en el momento en que ocurre un trauma (f\u00edsico, mental o emocional), podemos tener la sensaci\u00f3n que la vida es insoportable y le decimos que NO a cualquier cosa que nos est\u00e9 pasando.- Algunas variaciones son- “Esto no puede estar pas\u00e1ndome a mi”, o “porque a m\u00ed?”, o “Esto es demasiado para que yo lo soporte”, o “Si esto ocurre, no lo sobrevivir\u00e9”- La implicaci\u00f3n interna es -me encargare de esto mas tarde. Lo enfrentare cuando me sienta capaz o cuando no me sienta tan amenazado\/a.
\nGeneralmente, dejamos a un lado lo que no queremos enfrentar ahora y la energ\u00eda del dolor irresuelto se queda con nosotros. Podemos tratar de distanciarnos de lo ocurrido pero la experiencia actual con la CEN est\u00e1 detenida e irresuelta en nuestro campo electromagn\u00e9tico. Otro modo de responder es el de negar que el trauma sucedi\u00f3. “entre mi madre y yo todo est\u00e1 bien, no hay ning\u00fan problema”, o “fue una pavada, cosa de chicos”.
\nSin embargo, cuanto m\u00e1s tratamos de mantener la CEN encerrada en el pasado m\u00e1s nos fragmentamos y mas tratamos de contactamos con ella.
\nCuantas m\u00e1s situaciones de dolor o trauma se mantienen irresueltas en nosotros, mas limitaciones vamos a encontrar en nuestras vidas. Las contracciones energ\u00e9ticas sofocan y reducen la carga emocional positiva\/CEP proveniente del cuerpo de luz. Esto resulta en severa disfunci\u00f3n f\u00edsica o emocional. La disparidad entre la CEP y el cuerpo del dolor es tal que las actividades naturales se afectan profundamente. Piensa por un momento en la cantidad de energ\u00eda vital que lleva mantener esas cargas guardadas en las c\u00e9lulas todo el tiempo! Imagina por un momento como te sentir\u00edas transform\u00e1ndola y haci\u00e9ndola disponible para simplemente vivir tu vida tal como se presenta, sinti\u00e9ndote en paz, libre y saludable!
\nCuando transformamos la informaci\u00f3n guardada en la memoria celular no borramos la memoria. Lo que se transforma es la carga que no se proceso en el momento en que el trauma o dolor ocurri\u00f3, dejando as\u00ed que la energ\u00eda vital de las c\u00e9lulas sea utilizarla en la sanaci\u00f3n y transformaci\u00f3n necesaria.
\nLa ignorancia de si es causa fundamental del sufrimiento – El Buda
\nDesde muy j\u00f3venes aprendimos a resistir nuestros sentimientos y emociones cosa que nos afecto en forma negativa emocional y f\u00edsicamente. Lo hicimos porque no sab\u00edamos lo que hac\u00edamos y porque imit\u00e1bamos a otros que cre\u00edamos que si sab\u00edan lo que hac\u00edan (nuestros padres, familiares, maestros, religiosos, programas de televisi\u00f3n, revistas, etc.) Cada vez que discriminamos un sentimiento estamos resistiendo su existencia. As\u00ed, tratamos de cambiarlo por algo que se parece mas a nuestro propia imagen de como las cosas deben de ser. Cuando resistimos nuestra vida en el presente y la existencia de los sentimientos presentes, no los podemos digerir y como consecuencia se quedan estancados energ\u00e9ticamente en nosotros esperando ser digeridos alg\u00fan d\u00eda.
\nComo la carga emocional negativa se guarda en nuestro sistema cuerpo-mente, creando al cuerpo del dolor (Pain-Body)
\nEl cuerpo del dolor es la acumulaci\u00f3n de sentimientos emocionales que fueron resistidos en el momento en que sucedieron. No nos permitimos sentirlos all\u00ed, y en muchos casos, ni siquiera hemos reconocido el hecho de que sucedieron. Quiz\u00e1s nos propusimos hacerlo alguna vez en el futuro cuando se mejoraran las condiciones en que nos encontr\u00e1bamos y ese momento nunca llego. En consecuencia, nunca fueron digeridos o procesados. Para entenderlo con m\u00e1s claridad, obs\u00e9rvalo como un proceso similar al que sucede cuando tenemos una indigesti\u00f3n: la comida se queda estancada y fermenta o pudre en el tracto digestivo, intoxicando la sangre y as\u00ed a todo el organismo. La expulsi\u00f3n de esa materia toxica es necesaria para que la transformaci\u00f3n del estado suceda y la salud sea re-establecida.
\nEl cuerpo del dolor es un campo energ\u00e9tico interno que act\u00faa casi como una entidad separada que tiene su propio programaci\u00f3n. Este campo energ\u00e9tico de creencias y decisiones que hicimos respecto a nosotros mismos alguna vez en el pasado, controla nuestras reacciones cuando “algo nos mueve” o “alguien nos aprieta el bot\u00f3n” en el presente. A veces el evento que estimula al cuerpo del dolor en nosotros es una peque\u00f1ez y los otros no comprenden nuestra dram\u00e1tica y desproporcionada reacci\u00f3n. Este proceso se retroalimenta a si mismo produciendo mas negatividad en nuestros pensamientos, atrayendo as\u00ed mas circunstancias negativas a nuestras experiencias.
\nLo que nutre el cuerpo del dolor es la inconsciencia de si mismo
\nDebido a la falta de conciencia de nosotros mismos que habitualmente tenemos, no queremos tener nada que ver con el dolor. En realidad no sabemos como hacerlo. Todo lo que se nos ense\u00f1o es a escapar de el y a pelear o acusar a otros cuando sucede. Ha habido hombres y mujeres en la historia de la humanidad que supieron como hacerlo. La crucifixi\u00f3n de Jesucristo fue uno de los tantos ejemplos de la transformaci\u00f3n del dolor a trav\u00e9s de aceptaci\u00f3n total y profunda de lo que le suced\u00eda. Despu\u00e9s de perder todo lo que tiene valor en nuestra cultura, como popularidad, reconocimiento y lealtad, el fue apedreado, torturado, juzgado y crucificado como a un criminal m\u00e1s.
\nEl cuerpo del dolor se puede transformar cuando la carga emocional estancada en el sistema es reconocida y sentida en toda su magnitud. En el entrenamiento del Proceso CMR- Cellular Memory Release, aprendemos a transformar al cuerpo del dolor, transformando la CEN creada por la resistencia y los sentimientos de separaci\u00f3n, culpa, autocr\u00edtica negativa y la falta de perd\u00f3n hacia nosotros mismos.<\/p>\n

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La Nueva Medicina de la Conciencia.<\/p>\n

Somos la expresi\u00f3n de distintas energ\u00edas interrelacionadas que se manifiestan en nuestro cuerpo humano y a su vez en nuestros distintos planos, como son el f\u00edsico o el espiritual. Sobre cada uno de ellos, hay distintos factores que pueden influir. Por ejemplo en el plano f\u00edsico puede ser nuestra alimentaci\u00f3n, y en el plano espiritual podemos mencionar la forma en que nos relacionamos con nuestras emociones. El contenido que sigue a continuaci\u00f3n se refiere a este punto y como ello se manifiesta en nuestra salud f\u00edsica.
\nAlgunos dicen “no se ocupen del pasado que el pasado ya no existe”, pero el pasado est\u00e1 vivo, presente, a veces doloroso, en cada una de nuestras c\u00e9lulas. El problema del pasado es simplemente que haya pasado, que lo dejemos atr\u00e1s como una estatua congelada. Pero al pasado hay que hacerlo presente vivo para transformar su historia, para leerlo en otro c\u00f3digo, para interpretarlo en el c\u00f3digo del amor, y, cuando interpretamos el pasado en el c\u00f3digo del amor, nuestras heridas de la infancia se sanan. Y ah\u00ed nosotros somos los psic\u00f3logos, los psiquiatras, podemos sanar nuestra vida; todos estamos llenos de dolores, y a veces de dolores absurdos, que cargamos en la vida sin ni siquiera reconocer que existen.<\/p>\n

La t\u00e9cnica respiratoria es muy importante, sobre todo la fase de pausa respiratoria, \u00bfpor qu\u00e9 raz\u00f3n? Porque cuando t\u00fa respiras lentamente y haces una pausa en la inspiraci\u00f3n, la energ\u00eda del inconsciente y el subconsciente sale a flote, es decir se pregunta \u00bfque pasa aqu\u00ed que no est\u00e1n respirando? En ese momento el inconsciente hace aflorar a la consciencia una parte a la que no hab\u00edamos tenido acceso, de la que \u00e9ramos v\u00edctimas pero que no hab\u00edamos reconocido nunca en la vida, y en ese momento podemos dialogar con el subconsciente y podemos sacar nuestras heridas m\u00e1s profundas. Cuando hacemos eso podemos ir m\u00e1s lejos, as\u00ed es como actuamos para la autosanaci\u00f3n.<\/p>\n

Yo puedo decirme, por ejemplo, \u00bfde d\u00f3nde viene esta alergia?, si tengo una alergia y quiero librarme de ella. La alergia es algo que rechazo, un virus, una bacteria, un hongo, el fr\u00edo, el calor, pero eso no es del todo cierto, eso es quedarnos muy cortos. No hay personas que sean al\u00e9rgicas s\u00f3lo al fr\u00edo, las personas al\u00e9rgicas al fr\u00edo tambi\u00e9n tienen miedo a la soledad, tienen miedo al fr\u00edo del alma, al fr\u00edo en los sentimientos, a la frialdad del pap\u00e1 o de la mam\u00e1, al desafecto, es decir, el fr\u00edo es simplemente un s\u00edmbolo. Cuando yo soy al\u00e9rgico a algo, hay algo que rechazo o que temo.<\/p>\n

Entonces si quiero cambiar mi alergia, reconozco mi alergia. Si s\u00e9 que no reconozco mi alergia porque me hace sentir verg\u00fcenza, entonces trabajo con la verg\u00fcenza: \u00bfqu\u00e9 cosas en la vida me evocan verg\u00fcenza? Luego experimento el sentimiento de la verg\u00fcenza y veo c\u00f3mo experimento la verg\u00fcenza, a veces me pongo p\u00e1lido y fr\u00edo, otras veces me pongo rojo como un tomate, otras lo experimento como un vac\u00edo o como un hueco a nivel del plexo solar; la puedo experimentar de muchas maneras. D\u00f3nde y c\u00f3mo experimento la alergia, me da una idea de la parte de mi energ\u00eda que est\u00e1 comprometida. Vamos a ver otro sentimiento, el miedo, yo dir\u00eda que la mitad de nuestros lumbagos son por miedo.<\/p>\n

El miedo provoca m\u00e1s lumbago que todas las hernias discales, todos los problemas articulares, todos los problemas de columna, porque el temor hace que metamos, literalmente, el rabo entre las patas, cerramos el esf\u00ednter anal interno. A ese nivel hay un centro de energ\u00eda muy importante y nos cerramos a la vida, contraemos toda la musculatura lumbo-sacra, esa parte queda mal irrigada y nos dan unos lumbagos terribles, y ese lumbago es el nombre cl\u00ednico del miedo.<\/p>\n

Si logro reconocer el n\u00facleo del miedo, si logro observar mi cuerpo y veo que tengo los gl\u00fateos y toda esta parte contra\u00edda, si logro respirar hacia esa zona y liberar el sentimiento del miedo, y llamar al miedo y decirle “t\u00fa eres la mejor parte de mi mismo, cuando asciendes y te revelas eres mi prudencia, ya no eres miedo, sino que eres prudencia, eres parte de mi amor tambi\u00e9n”. Cuando yo, a trav\u00e9s de la respiraci\u00f3n, logro ascender esa energ\u00eda del miedo, y logro transmutarla al altar del coraz\u00f3n, que es donde realmente nace el hombre que puede sanarse y puede sanar la vida, entonces desaparece el lumbago.<\/p>\n

Mi resentimiento, mi odio, frecuentemente, est\u00e1 anclado en mis articulaciones. Yo estoy as\u00ed totalmente r\u00edgido. A veces, con el pu\u00f1o apretado en la noche, inconscientemente, dispuesto a pegar y a agredir. Pues bien, ese dolor articular, es resentimiento congelado en esa parte del cuerpo.<\/p>\n

Si logro experimentar ese dolor y asociarlo a mi sentimiento de ira y a mi resentimiento, y logro comprender que mi resentimiento es algo que se construye en el plexo solar, que bloquea la energ\u00eda aqu\u00ed y no permite a la energ\u00eda acceder a mi coraz\u00f3n, ni a mi sistema inmune, puedo hacer mucho m\u00e1s que el reumat\u00f3logo, o puedo ayudarle mucho, para curar y sanar mi artritis, y yo soy responsable, no tengo que esperar que el reumat\u00f3logo me resuelva el problema.<\/p>\n

La enfermedad es mi problema, no es el problema del m\u00e9dico, es mi responsabilidad, yo tambi\u00e9n tengo que ver con eso. La medicina no puede ser el arte de pasarle la pelota al m\u00e9dico, porque le pagamos.<\/p>\n

La nueva medicina de la consciencia, es el arte de responsabilizarnos de nuestra vida, y de descubrir que realmente podemos hacer mucho por nuestra vida.<\/p>\n

Frecuentemente, vemos que una persona con un c\u00e1ncer ha tenido un shock, o una p\u00e9rdida afectiva muy grande. Si una p\u00e9rdida afectiva le produce un vac\u00edo existencial de tal dimensi\u00f3n que se vuelve un vac\u00edo de energ\u00eda, y permite que las c\u00e9lulas degeneradas puedan invadirle, es porque estaba apegado, ese es el problema del apego que yo debo reconocer.<\/p>\n

Si alguien se va y yo lo vivo desde el amor, desde el desapego, s\u00e9 que su consciencia est\u00e1 conmigo, lo dejo partir, no lo amarro. Muchas veces, vemos a alguien al que se le muere el pap\u00e1 o la mam\u00e1 pero no lo deja partir, eso es literalmente cierto, se queda con parte de su energ\u00eda anclada al plexo solar. Esa anclada energ\u00e9tica puede crear crisis de p\u00e1nico, de hipertensi\u00f3n. Si nosotros logramos que la persona se sane, es su alma la que lo sana.<\/p>\n

El sanador no lo hace por el paciente, yo como sanador soy un im\u00e1n que le doy la carga que su alma necesita. Realmente, la sanaci\u00f3n es rescatar la autonom\u00eda, la autogesti\u00f3n, y la libertad del otro para sanarse.<\/p>\n

La verdadera sanaci\u00f3n es darte las herramientas para que t\u00fa, desde tu consciencia, te sanes, no desde tu consciencia racional, sino desde tu sentimiento, desde tu amor, desde tu afecto.<\/p>\n

Frecuentemente cuando uno est\u00e1 haciendo una sanaci\u00f3n, ve que la persona, aunque no le haya dicho ni una palabra, empieza a llorar y a sacar su resentimiento, y luego siente una sensaci\u00f3n de paz, que no es mi paz, es su paz, es la paz que tambi\u00e9n habita en la persona que est\u00e1 siendo sanada. La paz est\u00e1 ah\u00ed, ha estado siempre ah\u00ed, es parte de nuestra esencia, se trata simplemente de quitar todos aquellos apegos, aversiones, sentimientos, separatismos, toda aquella capa de ignorancia, para que la paz se revele tal cual es, y cuando la paz se revela, germina el amor, y cuando germina el amor la sanaci\u00f3n es posible, aunque lo que tenga sea un c\u00e1ncer, o un lupus.<\/p>\n

Pero no te culpes si no lo logras, porque t\u00fa participas tambi\u00e9n en los problemas gen\u00e9ticos de la herencia, de la humanidad como grupo. Esto no es para creerse superman, uno puede ser muy orgulloso y decirse “estoy triste porque no me cur\u00e9 el c\u00e1ncer”, eso no es un fracaso, el c\u00e1ncer es un maestro, a veces aprendemos la lecci\u00f3n en una ocasi\u00f3n, otras veces necesitamos diez oportunidades, y otras necesitamos cien vidas tal vez, pero lo importante es aprender la lecci\u00f3n.<\/p>\n

Uno no aprende medicina de un d\u00eda para otro, hay lecciones supremamente complicadas y dif\u00edciles.<\/p>\n

Tambi\u00e9n nos diplomamos o nos especializamos en el alma; cuanto m\u00e1s grande sea el desaf\u00edo, m\u00e1s grande es la oportunidad de crecimiento. Yo solo les he puesto un ejemplo de c\u00f3mo podemos retomar nuestras emociones, identificar nuestras emociones, aceptarlas, no seguir huyendo de ellas, y as\u00ed poder transmutarlas.<\/p>\n

Pero una vez que sentimos la emoci\u00f3n, hay una pregunta fundamental \u00bfcu\u00e1l es la lecci\u00f3n que hay debajo de esta emoci\u00f3n negativa? \u00bfCu\u00e1l era el mensaje, qu\u00e9 me quer\u00eda decir esta actitud y esta enfermedad? Cuando yo no digo NO, en la vida, termino resentido y con ira, pero la ira no es el problema, la ira me est\u00e1 diciendo que hay que aprender a reafirmarme diciendo NO.<\/p>\n

La ira es la mejor estrategia de autoafirmaci\u00f3n. Cuando yo manifiesto la ira y la transmuto, esa ira se vuelve sanadora, es lo mejor de mi fuerza, mi ira barre y limpia la casa y hace las cosas m\u00e1s r\u00e1pidamente, ustedes han visto a un ama de casa que en su ira revolotea y el almuerzo est\u00e1 hecho a las diez de la ma\u00f1ana.<\/p>\n

Yo sab\u00eda cuando mi mam\u00e1 estaba iracunda, porque a las diez de la ma\u00f1ana mi casa estaba como un espejo. Es as\u00ed, la ira es una forma de energ\u00eda que se puede transmutar f\u00edsicamente, pero el hecho de que la transmutemos f\u00edsicamente, no resuelve la fuente de la ira, la fuente de la ira es la necesidad de autoafirmarse, y la necesidad de autoafirmarse es la necesidad de renunciar a la falsa complacencia.<\/p>\n

Crecer espiritualmente no es decirle que s\u00ed a todo el mundo. El crecimiento espiritual no tiene nada que ver con la bobada, perd\u00f3nenme la expresi\u00f3n, pero ser espiritual no es ser bobo, y ser tolerante no es ser bobo, la tolerancia no excluye la autoafirmaci\u00f3n.<\/p>\n

La autoafirmaci\u00f3n es condici\u00f3n del crecimiento espiritual. As\u00ed que yo tengo que descubrir la lecci\u00f3n, debajo del evento negativo, porque el evento negativo no es sino la apariencia, la sombra. Pero esa sombra cuando la quito abre una puerta luz, una lecci\u00f3n que yo puedo aprender en mi vida.<\/p>\n

Autor: Dr. Jorge Carvajal Posada<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nuestro cuerpo, \u00bfterritorio de dolor? Primer paso al bienestar: retomar el control del dolor, y de nuestro propio cuerpo. Un cuerpo duele. Se contractura. La respiraci\u00f3n se ahoga. Las mand\u00edbulas… Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1,8],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5878"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5878"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5878\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5878"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5878"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5878"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}