{"id":477,"date":"2010-06-22T15:49:29","date_gmt":"2010-06-22T13:49:29","guid":{"rendered":"http:\/\/vivesur.com\/wpblog\/?p=477"},"modified":"2010-06-22T15:49:29","modified_gmt":"2010-06-22T13:49:29","slug":"tengo-miedo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/tengo-miedo\/","title":{"rendered":"Tengo miedo"},"content":{"rendered":"

\u201cValiente no es aquel que no teme. Valiente es quien teme y se atreve.\u201d<\/em>\"\"<\/p>\n

Somos muchos, much\u00edsimos, los que tenemos miedo o los que hemos vivido de su mano durante alg\u00fan tramo de nuestra vida, y no me refiero al miedo m\u00e1s f\u00f3bico, sino al m\u00e1s cotidiano, al m\u00e1s \u201ccom\u00fan\u201d. Es evidente \u2013y as\u00ed lo ejemplifica la historia\u2013 que la sociedad occidental \u2013la nuestra\u2013 ha sido educada para convivir con \u00e9l como lo ha hecho con otros \u201cmales menores\u201d como el tabaco, con el que hemos aprendido a mantener una relaci\u00f3n de dependencia social \u2013adem\u00e1s de f\u00edsica\u2013. Es decir, por un lado lo vendemos y nos nutrimos de los impuestos que aporta a nuestros gobiernos y por otro le hacemos la guerra por pernicioso y letal. Y es que el miedo es as\u00ed: social y f\u00edsico, global e individual. Como el tabaco, se fomenta y se estigmatiza, y como el tabaco, se aspira activa o pasivamente. Ambos comparten asimismo efectos y s\u00edntomas: ennegrecen, paralizan, atacan el sistema inmunitario, desestabilizan\u2026 Pero no es este el momento de hablar del tabaco ni de las adicciones \u201cpermitidas\u201d, sino del miedo y de sus c\u00f3mos, esas preguntas que tanto necesitamos ver respondidas para poder empezar a reaccionar, para actuar.<\/p>\n

\u201cCobarde no es quien teme, sino quien ni siquiera se atreve a sentirse temeroso.\u201d<\/em><\/p>\n

Porque, \u00bfqu\u00e9 es el miedo?<\/strong><\/p>\n

El miedo es lo contrario del amor <\/strong>(una definici\u00f3n menos occidentalista probablemente formular\u00eda un axioma como el siguiente: \u201cEl miedo es la otra cara del amor\u201d).<\/p>\n

\u201cS\u00ed, muy bien\u201d, quiz\u00e1 pensar\u00e1s. \u201cEso ya lo he o\u00eddo muchas veces, pero no deja de ser una definici\u00f3n demasiado intangible, demasiado alejada de lo cotidiano.\u201d Es cierto. La pregunta quiz\u00e1 deber\u00eda ser otra \u2013m\u00e1s f\u00e1cil, m\u00e1s manejable\u2013. Qu\u00e9 tal esta: \u00bf\u201cc\u00f3mo identifico al miedo? \u00bfC\u00f3mo lo reconozco para poder actuar sobre \u00e9l\u201d?<\/p>\n

Muy sencillo: el miedo siempre<\/em> paraliza. El amor activa.<\/strong><\/p>\n

Ahora demos un paso m\u00e1s. \u00bfC\u00f3mo se lucha contra el miedo?<\/strong><\/p>\n

Acept\u00e1ndolo. Sin juzgarlo. Sin juzgarnos.<\/strong> Tener miedo no es ni malo ni bueno. No tenemos derecho a castigarnos por ello. Al contrario: aunque pueda parecer parad\u00f3jico, el temor es simplemente un principio, una oportunidad de cambiar<\/strong> algo que la emoci\u00f3n rechaza y abraza a la vez por conocido, por adictivo. Sin embargo, deja de ser una oportunidad de cambio cuando el intelecto \u2013lo aprendido\u2013 alza la voz y nos condena: \u201cTener miedo te convierte en cobarde\u201d. No es cierto. Tener miedo nos enfrenta a la posibilidad de decidir, de proyectarnos, aunque sea durante un fugaz instante, en el futuro. La mente se equivoca: cobarde no es quien teme, sino quien ni siquiera se atreve a sentirse temeroso. Cobarde es quien vive esquivando el miedo porque donde no conoce tampoco el amor que lo libera. Cobarde es quien no siente, quien no cuenta con la emoci\u00f3n para llegar a ser quien realmente desea ser.<\/p>\n

Desde aqu\u00ed quiero hacer un llamamiento a todos los que est\u00e1is ah\u00ed fuera, leyendo estas l\u00edneas, y animaros a que cuando os reconozc\u00e1is asustados \u2013asustados en lo cotidiano, en lo autom\u00e1tico, en esas pautas aprendidas que paralizan\u2013 lo hag\u00e1is desde la emoci\u00f3n, sin juicios. Quiero que os acerqu\u00e9is al espejo m\u00e1s cercano y os mir\u00e9is tranquilamente a los ojos y, sin verg\u00fcenza y sin castigo, empec\u00e9is por el principio de los principios y os atrev\u00e1is a o\u00edros decir: \u201cS\u00ed, tengo<\/em> miedo\u201d. Repetidlo cuantas veces pod\u00e1is y seguid haci\u00e9ndolo hasta que poco a poco, tard\u00e9is lo que tard\u00e9is, cambi\u00e9is la afirmaci\u00f3n por esta otra: \u201cS\u00ed, siento<\/em> miedo\u201d.<\/p>\n

Que se haga entonces el silencio. Miraos bien. Solo siente miedo quien tiene la posibilidad de no sentirlo, quien puede elegir, aunque quiz\u00e1 no sea aun consciente de ello.<\/p>\n

Solo siente miedo quien no es el miedo.
\n\u00bfQu\u00e9 somos pues, si no somos miedo?
\nLa otra cara de la emoci\u00f3n.
\nAmor. Amor asustado, s\u00ed. Pero amor, al fin y al cabo.
\nNo deber\u00edamos olvidarlo.
\nEs un buen principio. by Alejandro P.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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