{"id":360,"date":"2010-05-05T10:38:31","date_gmt":"2010-05-05T08:38:31","guid":{"rendered":"http:\/\/vivesur.com\/wpblog\/?p=360"},"modified":"2010-05-05T10:38:31","modified_gmt":"2010-05-05T08:38:31","slug":"tai-chi-chuan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/tai-chi-chuan\/","title":{"rendered":"Tai Chi Chuan"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/vivesur.com\/wpblog\/wp-content\/uploads\/2010\/05\/images.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-full wp-image-361\" title=\"Tai Chi Chuan\" src=\"http:\/\/vivesur.com\/wpblog\/wp-content\/uploads\/2010\/05\/images.jpg\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"94\" \/><\/a>Tai Chi  Chuan<\/p>\n<p>http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=t5mEw2065kU<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Clase                                       1:<\/strong> Ejercicios iniciales<\/li>\n<li><strong> Clase 2:<\/strong> Ejercicios iniciales, segunda parte<\/li>\n<li> <strong>Clase  3:<\/strong> Estilo Yang, primera parte<\/li>\n<li> <strong>Clase  4: <\/strong>Estilo Yang, segunda parte<\/li>\n<li> <strong>Clase  5:<\/strong> Estilo Yang, tercera parte<\/li>\n<li> <strong>Clase  6:<\/strong> Estilo Yang, cuarta parte<\/li>\n<li> <strong>Clase  7:<\/strong> Estilo Yang, quinta parte<\/li>\n<li> <strong>Clase  8: <\/strong>Final \u2013 Relajaci\u00f3n<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Ejercicios iniciales<\/strong><\/p>\n<table border=\"0\" cellpadding=\"4\" align=\"left\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>\n<table border=\"0\" cellpadding=\"4\" align=\"left\">\n<tbody>\n<tr>\n<td><script type=\"text\/javascript\">\/\/ <![CDATA[\n google_ad_client = \"pub-3558815266921974\"; google_alternate_ad_url = \"http:\/\/www.enplenitud.com\/AvisoGoogle-becas.htm\"; google_ad_width = 300; google_ad_height = 250; google_ad_format = \"300x250_as\"; google_ad_type = \"text_image\"; \/\/2007-11-09: Cursos google_ad_channel = \"6413114470\"; google_color_border = \"FFFFFF\"; google_color_bg = \"FFFFFF\"; google_color_link = \"0033FF\"; google_color_url = \"0033FF\"; google_color_text = \"000000\";\n\/\/ ]]><\/script> <script src=\"http:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/show_ads.js\" type=\"text\/javascript\">\n                                  <\/script><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Hace 5000 a\u00f1os nace este arte en China. Sang  Feng, monje tao\u00edsta es -seg\u00fan la leyenda- el precursor de este arte que  ahora es un patrimonio universal de la humanidad.<\/p>\n<p>A  continuaci\u00f3n, te explicamos las posiciones principales del Tai Chi, que  puedes comenzar a practicar solo o en compa\u00f1\u00eda de otras personas, en tu  casa o al aire libre.<\/p>\n<p>Todos los  movimientos se hacen lentamente. Todos los ejercicios deber\u00edan hacerse  idealmente con m\u00fasica china de fondo.<\/p>\n<p>Se debe  prestar mucha atenci\u00f3n, si bien no es f\u00e1cil, tampoco es imposible.<\/p>\n<p>Repetimos  los ejercicios, uno por uno y no todo a la vez, porque de otro modo no  se aprender\u00e1n nunca<\/p>\n<p>1- Para  comenzar, nos ponemos las manos en la cintura, pies abiertos 30 cm. y  comenzamos con chikung: giramos el cuello a la izquierda, inspiramos,  llevamos al cuello a la izquierda, exhalamos. Repetimos 10 veces.<\/p>\n<p>2- Luego  bajamos el cuello hacia el pecho inspiramos y soltamos el aire, luego  giramos la cabeza hacia atr\u00e1s. Inspiramos lo m\u00e1ximo posible, con cuidado  bajamos y exhalamos. Repetimos 10 veces.<\/p>\n<p>3- A  continuaci\u00f3n, rotamos el cuello haciendo una circunferencia, inspiramos  cuando comenzamos a girar y exhalamos al dar la vuelta. Repetimos 10  veces.<\/p>\n<p>4- Luego,  con las piernas abiertas y las manos al costado del cuerpo, inspiro  levantando las manos y las juntamos arriba de la cabeza. Las bajamos  como extendi\u00e9ndolas como alas y exhalamos. Repetimos 10 veces.<\/p>\n<p>5- Luego  pongo mis manos debajo de tanteen* con las palmas mirando hacia<\/p>\n<p>fuera.  Levanto las manos pasando sobre la cara mientras inspiro, y luego las  bajo exhalando, Repito 10veces.<\/p>\n<p>* Tantien  es donde se concentra toda la energ\u00eda del tai-chi: justo debajo del  ombligo. Despu\u00e9s de terminar los ejercicios ponemos nuestras manos<\/p>\n<p>en zona  pelviana y la energ\u00eda se concentra all\u00ed.<\/p>\n<p><strong>Posiciones iniciales, segunda parte<\/strong><\/p>\n<table border=\"0\" cellpadding=\"4\" align=\"left\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>\n<table border=\"0\" cellpadding=\"4\" align=\"left\">\n<tbody>\n<tr>\n<td><script type=\"text\/javascript\">\/\/ <![CDATA[\n google_ad_client = \"pub-3558815266921974\"; google_alternate_ad_url = \"http:\/\/www.enplenitud.com\/AvisoGoogle-becas.htm\"; google_ad_width = 300; google_ad_height = 250; google_ad_format = \"300x250_as\"; google_ad_type = \"text_image\"; \/\/2007-11-09: Cursos google_ad_channel = \"6413114470\"; google_color_border = \"FFFFFF\"; google_color_bg = \"FFFFFF\"; google_color_link = \"0033FF\"; google_color_url = \"0033FF\"; google_color_text = \"000000\";\n\/\/ ]]><\/script> <script src=\"http:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/show_ads.js\" type=\"text\/javascript\">\n                                  <\/script><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>1- Pongo las  manos sobre la cabeza, la extiendo desde arriba hacia un costado, la  mantengo extendida, inspiro, y luego la bajo y exhalo. Repito 10 veces.<\/p>\n<p>2- Levanto  las manos hacia el cielo haciendo una circunferencia con ellas. Inclino  la cabeza hacia el costado, y bajo mis manos inspirando y exhalando.  Repito 10 veces.<\/p>\n<p>3- Luego  tiro mi pu\u00f1o derecho al frente y doy vuelta mi cuello hacia la<\/p>\n<p>izquierda e  inspiro.<\/p>\n<p>Tiro mi  pu\u00f1o izquierdo hacia delante y doy vuelta mi cara hacia la derecha  inspirando, y cuando vuelvo exhalo. Hacerlo 10 veces.<\/p>\n<p>4- Hago  rotaci\u00f3n de rodillas hacia la derecha y hacia la izquierda, repitiendo  10 veces.<\/p>\n<p>5- Luego  levanto mis manos hacia la cabeza, inspiro, las bajo hacia el<\/p>\n<p>suelo y exhalo. Repito 10 veces.<\/p>\n<p><strong>Estilo Yang, primera parte<\/strong><\/p>\n<table border=\"0\" cellpadding=\"4\" align=\"left\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>\n<table border=\"0\" cellpadding=\"4\" align=\"left\">\n<tbody>\n<tr>\n<td><script type=\"text\/javascript\">\/\/ <![CDATA[\n google_ad_client = \"pub-3558815266921974\"; google_alternate_ad_url = \"http:\/\/www.enplenitud.com\/AvisoGoogle-becas.htm\"; google_ad_width = 300; google_ad_height = 250; google_ad_format = \"300x250_as\"; google_ad_type = \"text_image\"; \/\/2007-11-09: Cursos google_ad_channel = \"6413114470\"; google_color_border = \"FFFFFF\"; google_color_bg = \"FFFFFF\"; google_color_link = \"0033FF\"; google_color_url = \"0033FF\"; google_color_text = \"000000\";\n\/\/ ]]><\/script> <script src=\"http:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/show_ads.js\" type=\"text\/javascript\">\n                                  <\/script><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>1- Estamos de  pie, con los pies juntos y las manos a los costados.<\/p>\n<p>Levanto el tal\u00f3n izquierdo y corro mi  pierna izquierda 30 cm hacia el costado, bajo el tal\u00f3n y procedo a  levantar mis dos manos en forma de marea. Repito dos veces.<\/p>\n<p>2- Hago  esfera con las dos manos como si tuviera una pelota entre ellas. Giro el  tal\u00f3n izquierdo hacia la izquierda y adelanto un paso.<\/p>\n<p>Bajo mi  mano izquierda rozando rodilla y con la mano derecha doy un golpe de  canto en la cara de un adversario imaginario.<\/p>\n<p>3- Hago  esfera con mis dos manos, levanto la punta del pie derecho girando el  tal\u00f3n.<\/p>\n<p>Adelanto  un paso, rozo la rodilla derecha con mi mano derecha y con mi mano  izquierda doy un golpe de pu\u00f1o en la cara de un adversario imaginario.<\/p>\n<p><strong>Estilo Yang, segunda parte<\/strong><\/p>\n<table border=\"0\" cellpadding=\"4\" align=\"left\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>\n<table border=\"0\" cellpadding=\"4\" align=\"left\">\n<tbody>\n<tr>\n<td><script type=\"text\/javascript\">\/\/ <![CDATA[\n google_ad_client = \"pub-3558815266921974\"; google_alternate_ad_url = \"http:\/\/www.enplenitud.com\/AvisoGoogle-becas.htm\"; google_ad_width = 300; google_ad_height = 250; google_ad_format = \"300x250_as\"; google_ad_type = \"text_image\"; \/\/2007-11-09: Cursos google_ad_channel = \"6413114470\"; google_color_border = \"FFFFFF\"; google_color_bg = \"FFFFFF\"; google_color_link = \"0033FF\"; google_color_url = \"0033FF\"; google_color_text = \"000000\";\n\/\/ ]]><\/script> <script src=\"http:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/show_ads.js\" type=\"text\/javascript\">\n                                  <\/script><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>1- Hago esfera  con las dos manos, levanto la punta del pie izquierdo, hago girar el  tal\u00f3n hacia la izquierda, luego adelanto con el pie un poco hacia atr\u00e1s.<\/p>\n<p>2- Levanto  la mano izquierda extendida, y hago el gesto de tomar la crin de un  caballo. Luego poso la mano derecha sobre la izquierda y acaricio la  crin.<\/p>\n<p>3- Hago  esfera con las dos manos, giro el tal\u00f3n derecho levantando la punta del  pie y adelanto el pie derecho.<\/p>\n<p>La mano  derecha va hacia arriba a tomar la crin y la izquierda se acerca para  acariciarla.<\/p>\n<p><strong>Estilo Yang, tercera parte<\/strong><\/p>\n<table border=\"0\" cellpadding=\"4\" align=\"left\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>\n<table border=\"0\" cellpadding=\"4\" align=\"left\">\n<tbody>\n<tr>\n<td><script type=\"text\/javascript\">\/\/ <![CDATA[\n google_ad_client = \"pub-3558815266921974\"; google_alternate_ad_url = \"http:\/\/www.enplenitud.com\/AvisoGoogle-becas.htm\"; google_ad_width = 300; google_ad_height = 250; google_ad_format = \"300x250_as\"; google_ad_type = \"text_image\"; \/\/2007-11-09: Cursos google_ad_channel = \"6413114470\"; google_color_border = \"FFFFFF\"; google_color_bg = \"FFFFFF\"; google_color_link = \"0033FF\"; google_color_url = \"0033FF\"; google_color_text = \"000000\";\n\/\/ ]]><\/script> <script src=\"http:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/show_ads.js\" type=\"text\/javascript\">\n                                  <\/script><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>1- Hago  esfera con las dos manos, giro el tal\u00f3n hacia la izquierda con<\/p>\n<p>el pie  levantado. Adelanto el pie izquierdo y las dos manos las elevo hacia el  cielo haciendo un peque\u00f1o tai-chi*.<\/p>\n<p>2- Bajo  las dos manos hacia el suelo roz\u00e1ndolo, subo la mano izquierda y con la  derecha doy un golpe de canto en la mu\u00f1eca de un adversario imaginario.<\/p>\n<p>3- Giro  hacia atr\u00e1s las dos manos y empujo hacia delante. Luego hago esfera y  giro el tal\u00f3n derecho con el pie levantado.<\/p>\n<p>Adelanto  el pie derecho y las dos manos las elevo hacia el cielo<\/p>\n<p>haciendo  un peque\u00f1o tai-chi.<\/p>\n<p>4- Luego  las bajo rozando el suelo, levanto ambas manos, la mano izquierda como  pidiendo limosna y la derecha golpeando de canto.<\/p>\n<p>5- Luego  vuelvo ambas manos hacia atr\u00e1s y empujo hacia adelante.<\/p>\n<p>* Peque\u00f1o  tai-chi: como un ni\u00f1o peque\u00f1o pidiendo iluminaci\u00f3n al universo.<\/p>\n<p><strong>Estilo Yang, cuarta parte<\/strong><\/p>\n<table border=\"0\" cellpadding=\"4\" align=\"left\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>\n<table border=\"0\" cellpadding=\"4\" align=\"left\">\n<tbody>\n<tr>\n<td><script type=\"text\/javascript\">\/\/ <![CDATA[\n google_ad_client = \"pub-3558815266921974\"; google_alternate_ad_url = \"http:\/\/www.enplenitud.com\/AvisoGoogle-becas.htm\"; google_ad_width = 300; google_ad_height = 250; google_ad_format = \"300x250_as\"; google_ad_type = \"text_image\"; \/\/2007-11-09: Cursos google_ad_channel = \"6413114470\"; google_color_border = \"FFFFFF\"; google_color_bg = \"FFFFFF\"; google_color_link = \"0033FF\"; google_color_url = \"0033FF\"; google_color_text = \"000000\";\n\/\/ ]]><\/script> <script src=\"http:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/show_ads.js\" type=\"text\/javascript\">\n                                  <\/script><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>1- Hacemos  esfera, levanto tal\u00f3n y punta del pie izquierdo. Adelanto mi pie  izquierdo y hago l\u00e1tigo: la mano izquierda va de canto hacia el oponente  y la derecha hacia atr\u00e1s como una v\u00edbora que ataca.<\/p>\n<p>2- Luego  hago esfera y levanto tal\u00f3n y punta del pie derecho. Las dos<\/p>\n<p>manos que  estaban en esfera pasan a la altura del pecho.<\/p>\n<p>La mano  derecha va de canto hacia el oponente imaginario y la izquierda en pico  de v\u00edbora al ataque.<\/p>\n<p><strong>Estilo Yang, quinta parte<\/strong><\/p>\n<table border=\"0\" cellpadding=\"4\" align=\"left\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>\n<table border=\"0\" cellpadding=\"4\" align=\"left\">\n<tbody>\n<tr>\n<td><script type=\"text\/javascript\">\/\/ <![CDATA[\n google_ad_client = \"pub-3558815266921974\"; google_alternate_ad_url = \"http:\/\/www.enplenitud.com\/AvisoGoogle-becas.htm\"; google_ad_width = 300; google_ad_height = 250; google_ad_format = \"300x250_as\"; google_ad_type = \"text_image\"; \/\/2007-11-09: Cursos google_ad_channel = \"6413114470\"; google_color_border = \"FFFFFF\"; google_color_bg = \"FFFFFF\"; google_color_link = \"0033FF\"; google_color_url = \"0033FF\"; google_color_text = \"000000\";\n\/\/ ]]><\/script> <script src=\"http:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/show_ads.js\" type=\"text\/javascript\">\n                                  <\/script><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Primer  movimiento:<\/p>\n<p>1- Hacemos  esfera con las dos manos, levantamos tal\u00f3n y punta del pie izquierdo.<\/p>\n<p>2-  Adelanto el pie izquierdo, la mano izquierda roza rodilla como  bloqueando la patada de un oponente.<\/p>\n<p>3- Hago  esfera, levanto tal\u00f3n derecho, adelanto el pie derecho y golpeo con mi  mano izquierda al oponente imaginario mientras la derecha roza mi  rodilla.<\/p>\n<p>Segundo  movimiento:<\/p>\n<p>1- Hago  esfera, levanto tal\u00f3n y punta del pie derecho, adelanto el pie y<\/p>\n<p>cruzo mis  dos manos adelante m\u00edo como una guardia.<\/p>\n<p>2- Levanto  el tal\u00f3n derecho y hago una circunferencia con las manos. Para mantener  el equilibrio, cruzo el pie derecho hacia atr\u00e1s.<\/p>\n<p>3- Doy  golpe de canto con la mano izquierda mientras la derecha roza la  rodilla.<\/p>\n<p>4- Hago  esfera, levanto tal\u00f3n y punta del pie izquierdo, y adelanto el pie  izquierdo. Levanto la pierna y pego con tal\u00f3n.<\/p>\n<p>5- Con  ambas manos hago cincuferencia para mantener el equilibrio, paso el pie  atr\u00e1s sin bajarlo.<\/p>\n<p>6- La mano  izquierda roza la rodilla y la mano derecha golpea de canto al  oponente.<\/p>\n<p>7- Hago  esfera y me pongo de frente, levanto ambas manos hacia el cielo. A la  altura del pecho las cruzo y luego las pongo al costado del cuerpo.<\/p>\n<p>8-  Adelanto un paso el pie izquierdo, luego lo junto con el derecho y  cierro subiendo ambas manos a la altura del pecho y luego baj\u00e1ndolas.<\/p>\n<p><strong>Final \u2013 Relajaci\u00f3n<\/strong><\/p>\n<table border=\"0\" cellpadding=\"4\" align=\"left\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>\n<table border=\"0\" cellpadding=\"4\" align=\"left\">\n<tbody>\n<tr>\n<td><script type=\"text\/javascript\">\/\/ <![CDATA[\n google_ad_client = \"pub-3558815266921974\"; google_alternate_ad_url = \"http:\/\/www.enplenitud.com\/AvisoGoogle-becas.htm\"; google_ad_width = 300; google_ad_height = 250; google_ad_format = \"300x250_as\"; google_ad_type = \"text_image\"; \/\/2007-11-09: Cursos google_ad_channel = \"6413114470\"; google_color_border = \"FFFFFF\"; google_color_bg = \"FFFFFF\"; google_color_link = \"0033FF\"; google_color_url = \"0033FF\"; google_color_text = \"000000\";\n\/\/ ]]><\/script> <script src=\"http:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/show_ads.js\" type=\"text\/javascript\">\n                                  <\/script><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Nos  ponemos en el suelo en una colchoneta, boca arriba, brazos a los  costados del cuerpo.<\/p>\n<p>Cerramos  los ojos, vamos relajando el cuerpo, e inspirando profundamente<\/p>\n<p>pensamos  en lo mas hermoso que tenemos: una flor, un paisaje ,un cuadro.<\/p>\n<p>Comenzamos  un viaje imaginario: estamos a la orilla del mar y tenemos una canoa  con la que salimos a remar.<\/p>\n<p>Miramos  hacia el cielo y una lluvia brillante nos ba\u00f1a, seguimos remando. M\u00e1s  adelante est\u00e1n unos ancianos haciendo tai-chi, al frente una gran  arboleda llena de p\u00e1jaros.<\/p>\n<p>Seguimos  remando y m\u00e1s adelante encontramos buscadores de perlas. Los miramos  como entran en el agua y luego salen sacando sus perlas.<\/p>\n<p>Seguimos  remando, miramos hacia el cielo y una lluvia brillante, nos ba\u00f1a.<\/p>\n<p>Inspiramos  y exhalamos, y seguimos remando. Vemos unos barcos pesqueros<\/p>\n<p>que est\u00e1n  adelante nuestro. Cuando levantan sus redes, al darles el sol<\/p>\n<p>brillan de  todos colores.<\/p>\n<p>Luego  seguimos remando y llegamos a una cascada. Damos la vuelta despacio, y  comenzamos a volver.<\/p>\n<p>Pasamos  los barcos pesqueros, los buscadores de perlas y por \u00faltimo los ancianos  haciendo tai-chi.<\/p>\n<p>En la  arboleda se escuchan los p\u00e1jaros, al llegar al lugar de partida<\/p>\n<p>miramos  hacia el cielo y una luz dorada nos ba\u00f1a y damos gracias a Dios por el  camino recorrido.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Exhibici\u00f3n Taich\u00ed Chuan , forma de 48 movimientos\" width=\"779\" height=\"584\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/2WwoSbWDng8?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"Tai Ji Quan Yang  forma 48\" width=\"779\" height=\"584\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/7avs4dA7XKQ?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tai Chi Chuan http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=t5mEw2065kU Clase 1: Ejercicios iniciales Clase 2: Ejercicios iniciales, segunda parte Clase 3: Estilo Yang, primera parte Clase 4: Estilo Yang, segunda parte Clase 5: Estilo Yang,&hellip; <a href=\"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/tai-chi-chuan\/\" class=\"apace-readmore-link\">Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1,8],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/360"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=360"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/360\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=360"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=360"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=360"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}