{"id":111,"date":"2010-03-02T03:14:20","date_gmt":"2010-03-02T02:14:20","guid":{"rendered":"http:\/\/vivesur.com\/wpblog\/?p=111"},"modified":"2010-03-02T03:14:20","modified_gmt":"2010-03-02T02:14:20","slug":"el-dolor-de-espalda-se-puede-curar-con-psicoterapia-de-grupo-europapress-es","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/el-dolor-de-espalda-se-puede-curar-con-psicoterapia-de-grupo-europapress-es\/","title":{"rendered":"El dolor de espalda se puede curar con psicoterapia de grupo."},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/vivesur.com\/wpblog\/wp-content\/uploads\/2010\/03\/dolorEspalda.jpg\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignleft size-medium wp-image-113\" title=\"dolorEspalda\" src=\"http:\/\/vivesur.com\/wpblog\/wp-content\/uploads\/2010\/03\/dolorEspalda-244x300.jpg\" alt=\"\" width=\"117\" height=\"144\" \/><\/a>Investigadores de la Universidad de Warwick (Reino Unido) aseguran que la psicoterapia de grupo, utilizada para tratar trastornos mentales como la depresi\u00f3n o la ansiedad, puede servir tambi\u00e9n para curar el dolor de espalda, seg\u00fan los resultados de una investigaci\u00f3n publicados en el \u00faltimo n\u00famero de la revista The Lancet&#8217;.<\/p>\n<p>En concreto, el estudio cont\u00f3 con 600 pacientes con dolor cr\u00f3nico en la parte baja de la espalda, de quienes 400 recibieron seis sesiones de esta terapia cognitivo-conductual de hora y media en las que se les ense\u00f1\u00f3 a cambiar su forma de ver las cosas y centrarse en los aspectos positivos.<\/p>\n<p>En estas sesiones tambi\u00e9n practicaron t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n y nuevas formas de mantenerse activos &#8220;superando el miedo a volver a lastimarse f\u00edsicamente&#8221;, explic\u00f3 la doctora Zara Hansen,<!--more--> part\u00edcipe de esta investigaci\u00f3n, en declaraciones a la BBC recogidas por Europa Press. Los 200 pacientes restantes, por contra, recibieron la terapia convencional en estos casos a base de analg\u00e9sicos y rehabilitaci\u00f3n f\u00edsica.<\/p>\n<p>Los resultados de este estudio revelaron que, tras sendos tratamientos, las personas que recibieron sesiones de psicoterapia ten\u00edan el doble de probabilidades de recuperarse de su dolencia, en comparaci\u00f3n con aquellos que fueron tratados de forma convencional.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, cuando los investigadores analizaron el coste de ambos tratamientos detectaron que, al tener en cuenta la mejora en la calidad de vida del paciente, la psicoterapia era relativamente m\u00e1s barata.<\/p>\n<p>Por otro lado, los investigadores resaltaron la importancia del hallazgo, ya que los tratamientos para el dolor de espalda que por el momento hab\u00edan demostrado ser eficaces, no manten\u00edan dicha efectividad a largo plazo.<\/p>\n<p>En cambio, este estudio demuestra que &#8220;los pacientes pueden tener una mejora de hasta seis meses, que puede mantenerse hasta un a\u00f1o despu\u00e9s de aprender a manejar su situaci\u00f3n&#8221;, a\u00f1adi\u00f3 Hansen.<\/p>\n<p>De este modo, y aunque la investigadora niega que &#8220;todo el dolor de la parte baja de la espalda est\u00e9 en la mente&#8221;, precisa que es un problema &#8220;f\u00edsico&#8221; en el que influye &#8220;c\u00f3mo el paciente lo entienda&#8221; a la hora de controlarlo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Investigadores de la Universidad de Warwick (Reino Unido) aseguran que la psicoterapia de grupo, utilizada para tratar trastornos mentales como la depresi\u00f3n o la ansiedad, puede servir tambi\u00e9n para curar&hellip; <a href=\"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/el-dolor-de-espalda-se-puede-curar-con-psicoterapia-de-grupo-europapress-es\/\" class=\"apace-readmore-link\">Read more<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[1,8],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/111"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=111"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/111\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=111"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=111"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.vivesur.com\/wpblog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=111"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}